体型カバーセットアップとは？普通のセットアップとの違い
体型カバーセットアップの3つの特徴
体型カバーを目的としたセットアップには、一般的なセットアップとは異なる特徴があります。
① シルエットが計算されている
体のラインを拾いすぎず、適度にゆとりを持たせることで、気になる部分を自然にカバーできる設計になっています。
② 丈の長さにこだわりがある
ジャケットは腰やヒップが隠れる長さ、ボトムスは脚を長く見せる丈感に調整されており、視覚効果を最大限に活用しているんです♪
③ 素材選びも重要な要素
落ち感のある生地や適度なハリのある素材を使うことで、体に張り付かず、きれいなシルエットを保てるよう工夫されています。
セットアップが体型カバーに向いている理由
セットアップが体型カバーに適している理由は、上下が統一されているからこそ生まれる視覚効果にあります。
同じ色や素材で揃えることで、縦のラインが強調され、全体がすっきりと見えるんです。
これは分断されたコーディネートでは得られない効果なんですよ！
また、ジャケットが体の上半分をカバーし、ボトムスが下半分のシルエットを整えるという、役割分担が明確な点も魅力でしょう。
それぞれのアイテムが補完し合うことで、バランスの取れたスタイルが自然と完成します。
さらに、セットアップはきちんと感がありながらも窮屈に見えないという特性があります。
フォーマルすぎず、カジュアルすぎない絶妙なバランスが、大人の女性の体型カバーに最適なのです♪
【体型の悩み別】セットアップで気になる3つのポイント
お腹や腰まわりが強調されやすい
セットアップを着る際、多くの方が最も気にするのがお腹や腰まわりのラインです。
こんな悩みはありませんか？
- ジャケットのボタンを留めたときにウエスト部分にシワが寄る
- ボトムスのウエスト位置で段差ができる
- 座ったときにお腹まわりが強調されてしまう
ウエスト周辺は体の中でも目線が集まりやすい位置にあるため、ここが目立つと全体のバランスが崩れて見えてしまうのです...
二の腕や肩のラインが気になる
ジャケットを羽織ると、どうしても肩や二の腕のラインが出やすくなります。
よくある悩みはこちら
- 肩幅が広く見える
- 二の腕の太さが目立つ
- 袖が突っ張って窮屈に感じる
上半身にボリュームがあると感じている方にとって、ジャケットの選び方は非常に重要なポイントです。
肩まわりのデザインひとつで、印象は大きく変わりますよ！
下半身（太もも・ヒップ）が大きく見えやすい
パンツスタイルのセットアップでは、太ももやヒップのラインが気になるという声が多く聞かれます。
下半身の悩みあるある
- 生地が張り付いて形が出る
- ヒップの位置で横に広がって見える
- 太ももの付け根が強調される
スカートの場合でも、タイトなデザインだとヒップラインがくっきりと出てしまいます。
下半身は体の面積が大きい部分のため、ここがすっきり見えるかどうかで、全身の印象が決まると言っても過言ではありません。
細見えを叶えるジャケットの選び方
ロング丈ジャケットで縦ラインを強調する
体型カバーに最も効果的なのが、ロング丈のジャケットです♪
丈がヒップにかかる程度の長さがあると、お腹から腰、ヒップにかけてのラインが自然に隠れます。
同時に、縦に長いシルエットが視線を上下に誘導し、すっきりとした印象を作り出すのです。
ロング丈ジャケットは、特にIラインシルエットと組み合わせたときに効果を発揮します！体全体が一本の線のように見えるため、横幅を感じさせない効果が期待できるでしょう。
丈の長さの目安
- ヒップが隠れる長さ
- 太ももの付け根あたりまで
- 身長とのバランスを考える
ただし、あまりに長すぎるとバランスが悪く見えることもあるので注意が必要です。
Iラインシルエットですっきり見せる効果
Iラインシルエットとは、肩から裾まで真っすぐなラインを描くデザインのことです。
このシルエットの最大の魅力は、体の凹凸を拾わない点にあります！ウエストを絞らず、ストンと落ちるラインは、お腹まわりや腰の肉感を目立たせません。
また、縦長の印象が強調されるため、身長が低い方でもすらりと見える効果があります。
全体的にすっきりとした印象になるため、着膨れしにくいのも嬉しいポイントです♪
Iラインのジャケットを選ぶ際は、肩幅が自然に収まるサイズを選ぶことが大切になります。
肩が落ちすぎるとだらしなく見え、きつすぎると窮屈な印象になってしまうためです。
肩や二の腕をカバーする袖のデザイン
袖のデザインは、上半身の印象を大きく左右します。
肩や二の腕が気になる方におすすめの袖デザイン
□ ドロップショルダー（肩の切り替え位置が下がるデザイン）
□ ラグランスリーブ（肩から袖にかけて斜めに切り替わるデザイン）
□ 七分袖や長袖（二の腕をしっかりカバー）
□ 袖口にゆとりのあるデザイン
袖にタックやギャザーが入ったデザインは、立体感が出て二の腕をカモフラージュする効果があります。
一方で、袖がぴったりとフィットするタイプは避けた方が無難ですよ。
着丈の長さで腰まわりをさりげなく隠す
着丈の選び方ひとつで、腰まわりの見え方は大きく変わります！
腰骨が隠れる程度の長さがあれば、お腹のぽっこり感や腰の肉感を自然にカバーできるでしょう。
特に立っているときだけでなく、座ったときにも腰まわりが見えないような長さを選ぶことが重要です。
ただし、長ければ良いというわけではありません...ヒップの一番高い位置よりも長い丈だと、下半身とのバランスが取りやすくなります。
逆に短すぎると、かえって腰まわりを強調してしまう可能性があるのです。
試着の際は、鏡の前で手を上げたり、座ったりして、さまざまな動作をしてみることをおすすめします♪
体型カバーに効果的なボトムスの選び方
センタープレス入りストレートパンツで脚を長く細く
センタープレス入りのパンツは、体型カバーの強い味方です♪
縦に入ったプレスラインが、脚を長く細く見せる視覚効果を生み出します。
太ももやふくらはぎの太さが気になる方でも、この一本のラインがあるだけですっきりとした印象になるんです！
ストレートシルエットのパンツは、体のラインを拾いすぎず、適度なゆとりがあります。
太ももで生地が引っ張られることなく、自然に落ちるシルエットが理想的でしょう。
センタープレスパンツの選び方
- 太ももに適度なゆとりがあるものを選ぶ
- ウエスト位置が高めのデザインを選ぶ
- 裾に向かって極端に広がらないストレートを選ぶ
裾に向かって極端に広がるワイドパンツよりも、ストレートの方が下半身がすっきりと見えますよ。
落ち感のあるスカートで下半身を自然にカバー
スカート派の方には、落ち感のある素材を使ったデザインがおすすめです！
とろみのある生地やレーヨン混の素材は、体に沿いながらも張り付かず、ヒップや太もものラインを自然にカモフラージュします♪タイトスカートでも、落ち感があれば窮屈に見えません。
スカート丈は、ふくらはぎの一番太い部分を隠す長さが理想的です。
膝下からミディ丈程度の長さなら、上品さを保ちながら体型カバーができるでしょう。
フレアスカートやAラインスカートも良い選択肢ですが、広がりすぎるとかえってボリュームが出てしまいます...腰まわりから自然に落ちる、ゆるやかなシルエットを選ぶと良いでしょう。
ウエスト位置とシルエットの関係
ウエストの位置は、全身のバランスに大きく影響します。
ウエスト位置による印象の違い
- ハイウエスト：脚を長く見せる効果あり
- 自然なウエスト位置：バランスが取りやすい
- ローウエスト：胴長に見えやすいので注意
体型カバーを重視するなら、自然なウエスト位置か、やや高めの設定がおすすめです！
ウエスト部分にゴムやドローストリングが入ったデザインは、快適さと体型カバーを両立できます。
締め付け感がないため、お腹まわりが気になる方でも安心して着用できるでしょう♪
パンツとスカート、どちらが体型カバーに向いている？
パンツとスカート、それぞれに体型カバーの利点があります。
パンツの特徴
□ センタープレスやストレートシルエットで脚全体を縦長に見せる
□ 動きやすい
□ カジュアルからオフィスまで幅広く使える
スカートの特徴
□ ヒップや太もものラインを柔らかくカバー
□ 女性らしい印象になる
□ フォーマルなシーンに適している
下半身全体をカバーしたいならスカート、脚のラインをすっきり見せたいならパンツという選び方も一つの方法でしょう。
どちらを選ぶかは、自分の体型の悩みと、着用シーンに合わせて判断することをおすすめします♪
素材と色選びで細見え効果を高める
とろみ素材が体型カバーに最適な理由
とろみ素材は、体型カバーを考える上で非常に優秀な選択肢です！
この素材の最大の特徴は、体に沿いながらも張り付かないという性質にあります。
ハリのある素材だと体のラインを拾ってしまい、逆に柔らかすぎる素材だと体に密着してしまうのですが、とろみ素材はその中間の絶妙なバランスを保っているのです♪
とろみ素材の魅力
- 程よい光沢感で高級感が出る
- きちんと感も出せる
- 動きに合わせて自然に揺れる
- やわらかな女性らしさを演出できる
カジュアルすぎず、きちんと感も出せるため、オフィスシーンにも適していますよ。
ダークカラーで引き締め効果を狙う
色選びは、体型カバーにおいて非常に重要な要素です！
ネイビー、チャコールグレー、ブラックなどのダークカラーは、視覚的に引き締まって見える効果があります。
光を吸収する色は膨張して見えにくいため、すっきりとした印象を作り出せるのです♪
特にセットアップのように上下が繋がっているアイテムでは、同色のダークカラーで統一することで、縦のラインが強調されます。
これによって、全身がひとつの細い線のように見える効果が得られるでしょう。
また、ダークカラーは合わせるアイテムを選ばないという実用面でのメリットもあります。
バッグや靴の色を気にせずコーディネートできるため、着回しの幅が広がりますよ。
膨張色でも着こなせる配色テクニック
明るい色や膨張色を着たいときも、工夫次第で体型カバーは可能です♪
ベージュやホワイトなどの明るい色を選ぶ場合、インナーにダークカラーを持ってくる配色がおすすめになります。
縦のラインに濃い色が入ることで、視線が中央に集まり、横幅を感じさせない効果が生まれるのです！
また、明るい色のセットアップでも、Iラインシルエットや落ち感のある素材を選べば、膨張して見えにくくなります。
色よりもシルエットと素材の方が、体型カバーには重要だと言えるでしょう。
配色のポイント
- トップスとボトムスで明度差をつけすぎない
- グラデーションのように自然に繋がる配色を心がける
- 極端なコントラストは体を分断して見せるので注意
素材感で立体感をコントロールする
素材の質感は、見た目の立体感に大きく影響します。
マットな質感の素材は、光を反射しないため、体の凹凸が目立ちにくくなるのです！特にウール混やコットン混の素材は、適度なハリがありながらも肌に張り付かないため、体型カバーに適しています。
一方、サテンのような光沢の強い素材は、光の当たり方によって体のラインを強調してしまうことがあります...もし光沢のある素材を選ぶなら、とろみのあるタイプを選び、ハリのある光沢素材は避けた方が無難でしょう。
ニット素材のセットアップも人気ですが、薄手のものは体のラインを拾いやすいため注意が必要です。
ニットを選ぶなら、目の詰まった厚手のものや、リブ編みのように縦のラインが入ったデザインがおすすめになります♪
ウエストマークでメリハリをつける着こなし術
ウエストマークを取り入れるべき体型とは
ウエストマークは、体型によって効果が異なります。
ウエストマークが効果的な体型
□ 上半身が華奢で下半身にボリュームがある方
□ 全体的にすっきりした体型でメリハリが欲しい方
ウエスト位置を明確にすることで、メリハリが生まれ、バランスの良い印象になります！
逆に、お腹まわりにボリュームがある方は、無理にウエストマークをする必要はありません。
ゆったりとしたIラインシルエットのまま着こなす方が、自然に体型をカバーできますよ♪
ベルトの選び方と位置の調整方法
ベルトを使ってウエストマークをする場合、選び方にコツがあります。
ベルト選びのポイント
- やや太めのベルト（3〜5センチ程度の幅）を選ぶ
- セットアップと同系色を選ぶと馴染みやすい
- 差し色にする場合は靴やバッグと色を合わせる
ウエストマークの位置は、自然なウエストよりもやや高めにすると、脚長効果が得られます。
鏡で全身を確認しながら、最もバランスの良い位置を探してみましょう♪
ウエストマークなしでもメリハリをつけるコツ
ベルトを使わなくても、メリハリをつける方法はあります！
ベルトなしでメリハリをつける方法
- ジャケットの前を開けて着る
- Vネックのインナーを合わせて縦ラインを強調
- ジャケットの裾がヒップの一番高い位置にくるようにする
- 長めのネックレスやスカーフを縦に垂らす
ジャケットの前を開けて着ることで、インナーが縦に見え、自然な細見え効果が生まれるのです。
特にVネックのインナーを合わせると、首から胸元にかけてのラインが縦長に見え、すっきりとした印象になりますよ♪
【シーン別】体型カバーセットアップのコーディネート例
オフィス・通勤シーンでの着こなし
オフィスシーンでは、きちんと感と体型カバーの両立が求められます。
オフィススタイルの基本
- ネイビーやチャコールグレーのロング丈ジャケット
- センタープレス入りのストレートパンツ
- 白やライトグレーのブラウス
- ポインテッドトゥのパンプス
- 小さめのハンドバッグかトートバッグ
ジャケットの前を閉じてもだらしなく見えないよう、サイズ選びには注意が必要になります！肩幅と袖丈が合っているかを必ず確認しましょう。
カジュアルなお出かけスタイル
休日のお出かけには、リラックス感のあるセットアップがおすすめです♪
ベージュやカーキなどのアースカラーで、とろみ素材のセットアップを選ぶと良いでしょう。
ジャケットの前は開けて着て、インナーにはボーダーやロゴTシャツなどカジュアルなアイテムを合わせます。
カジュアルコーデのポイント
□ スニーカーやフラットシューズで抜け感を出す
□ ショルダーバッグやリュックなど動きやすいものを選ぶ
□ 大ぶりのアクセサリーを一点投入してアクセントに
こなれた印象になって、休日のお出かけにぴったりですよ。
きちんと感が必要なフォーマルシーン
結婚式やパーティーなど、きちんとした場面では上品さが重要です！
ブラックやネイビーのセットアップで、光沢のある素材を選ぶと華やかな印象になります。
ジャケットはテーラードよりも、ノーカラーやショールカラーなど、やわらかいデザインがフォーマルシーンには適しているでしょう。
ボトムスはスカートを選ぶと、女性らしさが際立ちます♪膝下丈のタイトスカートやミディ丈のフレアスカートが、上品で好印象です。
フォーマルコーデの仕上げ
- ヒールのあるパンプス
- 小さめのクラッチバッグかチェーンバッグ
- パールのアクセサリー
これで格式の高い場にもふさわしいスタイルの完成です。
リラックスしたい休日スタイル
自宅近くでの用事や、ゆったりと過ごす休日には、楽な着心地のセットアップが便利です。
ジャージ素材やニット素材のセットアップなら、動きやすくリラックスできます！ただし、部屋着に見えないよう、きれいめのシルエットを選ぶことが大切でしょう。
グレーやベージュなどの落ち着いた色で、Iラインシルエットのデザインを選べば、体型カバーもしっかりできます♪インナーは同系色のカットソーでシンプルにまとめるのがおすすめです。
足元はスリッポンやローファーで、脱ぎ履きしやすいものを選びましょう。
バッグは大きめのトートバッグで、荷物が多くても対応できるようにすると便利ですよ。
セットアップをさらに細見えさせる小物使い
バッグの選び方と持ち方のポイント
バッグは、全身のバランスを左右する重要なアイテムです！
体型カバーを考えるなら、バッグはやや小さめのサイズを選ぶことをおすすめします。
大きなバッグは便利ですが、体とのコントラストで、かえって体が大きく見えてしまうことがあるのです...
バッグの持ち方テクニック
- 肩掛けバッグはクロスボディスタイルで縦ラインを強調
- 手持ちバッグは脇を締めて持つとすっきり見える
- 色はセットアップと同系色か足元と合わせる
- 差し色にする場合は小さめサイズにとどめる
持ち方も工夫次第で印象が変わりますよ♪
靴で脚を長く見せるテクニック
靴選びは、脚のラインと全身のバランスに直結します。
最も脚長効果が高いのは、ポインテッドトゥのパンプスです！つま先が尖っていることで、足元がシャープに見え、視覚的に脚が長く見えるのです。
ヒールの高さは3センチから5センチ程度が、歩きやすさと美脚効果のバランスが良いでしょう。
スタイル別の靴選び
□ パンツスタイル：裾が足の甲にかかる程度の長さで靴との繋がりをスムーズに
□ スカートスタイル：肌色に近いベージュの靴で脚と靴を一体化させる
濃い色の靴は足元で視線が止まるため、脚を短く見せてしまう可能性があるので注意が必要です。
アクセサリーで視線を上に集める方法
アクセサリーは、視線を誘導する効果的なツールです♪
首元にネックレスをつけることで、自然と視線が上半身に集まります。
特に長めのネックレスは、縦のラインを作り出し、すっきりとした印象を与えるでしょう。
視線を上に集めるアクセサリー使い
- 揺れるデザインのイヤリングやピアス
- ジャケットの胸元につけるブローチ
- 長めのネックレスで縦ラインを強調
視線が上に集まることで、下半身の体型が気にならなくなる効果が期待できますよ！
ストールやスカーフで縦ラインを強調
ストールやスカーフは、体型カバーに非常に有効なアイテムです。
首に巻いたストールを前に垂らすことで、縦のラインが強調され、全身がすっきりと見えます♪特に無地のセットアップには、柄物のストールを合わせると、アクセントになって華やかな印象になるでしょう。
長さのあるストールなら、腰まで垂らすことで、お腹まわりを自然にカバーできます！厚手の素材よりも、薄手でとろみのある素材の方が、体に張り付かず自然なラインを作り出せるのです。
色選びでは、顔映りの良い明るい色を選ぶと、顔周りが華やかになり、視線が上に集まります。
全体が暗い色のコーディネートでも、ストール一枚で印象が大きく変わりますよ。
失敗しないセットアップのサイズ選び
ジャストサイズとゆったりサイズの使い分け
サイズ選びは、体型カバーの成否を分ける重要なポイントです！
基本的に、体型カバーを重視するならゆったりサイズを選ぶことをおすすめします。
ただし、ゆったりしすぎると野暮ったく見えてしまうため、適度なゆとりがあるサイズ感が理想的でしょう。
サイズ選びの基本ルール
- 肩幅は自分の肩に合ったサイズを選ぶ
- 身幅と着丈にゆとりを持たせる
- ボトムスはウエストと太ももにゆとりがあるサイズを選ぶ
肩が落ちているとだらしなく見えるため、肩の位置だけはジャストサイズを意識しましょう♪
試着時にチェックすべき5つのポイント
試着の際には、以下の5つのポイントを必ず確認しましょう。
試着チェックリスト
- 肩の位置：肩の縫い目が自分の肩の端にきているか
- 袖の長さと太さ：腕を曲げたときの動きやすさ、二の腕のゆとり
- ボタンを留めたときの余裕：シワが寄らないか、引っ張られないか
- 着丈とヒップラインの関係：ヒップがきれいに隠れているか
- 座ったときの快適さ：ウエストや太ももが苦しくないか
特に座ったときの快適さは忘れがちなので、椅子に座って確かめることが重要になりますよ！
オンライン購入時のサイズ選びのコツ
オンラインで購入する場合は、サイズ表を細かく確認することが必須です。
肩幅、身幅、着丈、袖丈といった各部位のサイズが記載されているので、自分の手持ちの服で気に入っているサイズと比較しましょう♪同じSサイズでも、メーカーによってサイズ感は大きく異なります。
オンライン購入のチェックポイント
□ サイズ表の各部位を手持ちの服と比較
□ モデルの身長と着用サイズを参考にする
□ 購入者のレビューでサイズ感をチェック
□ 返品や交換が可能なショップを選ぶ
購入者のレビューがある場合は、サイズ感に関するコメントをチェックします。
「普段MサイズだがこちらはゆったりしているのでSを購入」といった具体的な情報は非常に参考になるのです！
体型カバーセットアップでよくある失敗と対策
隠しすぎて野暮ったく見える
体型を隠そうとしすぎると、かえって野暮ったい印象になってしまいます...
全身をゆったりとしたシルエットで覆ってしまうと、メリハリがなくなり、スタイルが悪く見えることがあるのです。
体型カバーと野暮ったさは紙一重のため、バランスが重要になります！
野暮ったく見せない対策
- どこか一箇所に締まりを作る
- 足首や手首などの「抜け」を作る
- とろみのある素材や適度なハリのある素材を選ぶ
素材選びも重要です♪適度なハリのある素材を選ぶことで、だらしなく見えずにきちんと感を保てますよ。
サイズが合わずにかえって太って見える
サイズが大きすぎると、実際よりも体が大きく見えてしまうことがあります。
特に肩幅が落ちすぎているジャケットは、全体的にだらしない印象になり、着られている感が出てしまうのです...体型カバーのためにとワンサイズ大きいものを選ぶのは、必ずしも正解ではありません！
適切なサイズ選びのコツ
- 肩の位置だけは必ずジャストサイズにする
- 身幅や着丈にゆとりを持たせる
- ボトムスはウエストは自分に合ったサイズで股上と太もも部分にゆとりを
これで自然な体型カバーができますよ♪
全身ダークカラーでまとめて地味になりすぎる
ダークカラーは細見え効果がありますが、全身真っ黒だと地味で重い印象になることがあります。
特に顔色がくすんで見えたり、老けた印象になったりする可能性があるのです。
黒やネイビーのセットアップを着る場合は、顔周りに明るい色を持ってくることをおすすめします！
地味にならない工夫
□ 白やベージュのインナーで顔周りを明るく
□ 首元にスカーフを巻く
□ 明るい色のアクセサリーをつける
□ バッグや靴で差し色を入れる
全身のバランスを見ながら、どこか一箇所に明るい色や華やかな要素を取り入れましょう♪
ボリュームのある部分を強調してしまう
体型カバーのつもりが、かえって気になる部分を強調してしまうケースもあります...
例えば、お腹まわりをカバーしようとして丈の短いジャケットを選ぶと、ちょうどお腹の一番出ている部分で裾が切れるため、かえって目立ってしまうのです。
ボリュームを強調しないための注意点
- カバーしたい部分はぴったりサイズではなく適度なゆとりを
- 横のラインが入ったデザインは避ける
- ボーダー柄や横に切り替えのあるデザインは×
- 縦のラインを意識したデザインを選ぶ
二の腕をカバーしようとしてタイトな長袖を選ぶと、生地が腕に張り付いて、太さが強調されることもあるので注意してくださいね！
体型別｜おすすめセットアップの組み合わせ早見表
お腹・腰まわりが気になる方
お腹や腰まわりをカバーしたい方には、以下の組み合わせがおすすめです♪
ジャケット
- ヒップが隠れるロング丈
- Iラインシルエット
- 前を開けて着て縦ラインを強調
ボトムス
- ハイウエストのストレートパンツ
- 落ち感のあるミディ丈スカート
- ウエスト部分にゴムが入ったデザイン
素材と色
- とろみのある素材
- ネイビーやチャコールグレーなどのダークカラー
- インナーは同系色のVネックトップス
これで締め付け感なく快適に過ごせますよ！
二の腕・肩が気になる方
二の腕や肩のラインをカバーしたい方向けの組み合わせです。
ジャケット選びのポイント
- ドロップショルダーやラグランスリーブ
- 袖は七分袖か長袖で袖口にゆとりがあるもの
- 着丈はミドル丈からロング丈
- 前を開けて着て肩から胸元の縦ラインを強調
ボトムス選びのポイント
- センタープレス入りのストレートパンツ
- 下半身をすっきりと見せて上半身とのバランスを取る
全体をダークカラーで統一し、首元に明るい色のストールを持ってくると、視線が上に集まって効果的です♪
下半身が気になる方
太ももやヒップなど、下半身のボリュームが気になる方の組み合わせです！
おすすめの組み合わせ
□ ミドル丈からロング丈のジャケットでヒップラインをしっかりカバー
□ Iラインかやや広がりのあるAラインシルエット
□ 落ち感のある素材のストレートパンツかミディ丈フレアスカート
□ 全体をダークカラーで統一（特にボトムスはネイビーかブラック）
□ ポインテッドトゥのパンプスで脚長効果
タイトすぎるデザインは避け、適度なゆとりがあるものを選ぶことで、自然に体型をカバーできますよ。
低身長の方
身長が低い方でも、選び方次第でスタイルアップが可能です♪
ジャケットは、丈が長すぎないミドル丈を選びましょう。
ヒップの一番高い位置か、やや下程度の長さが理想的です！あまり長すぎると、かえってバランスが悪くなってしまいます...
低身長さんのスタイルアップテク
- Iラインシルエットで縦のラインを強調
- ハイウエストのボトムスで脚を長く見せる
- 全体を同系色でまとめて縦のラインを途切れさせない
- ヒールのある靴を選ぶ
- パンツの裾が足の甲にかかる長さに調整
これですらりとした印象になりますよ。
全体的にすっきり見せたい方
全身をバランス良くすっきりと見せたい方向けの組み合わせです。
最強のすっきり見せコーデ
- ロング丈のIラインシルエットジャケット
- 前を開けて縦ラインが入ったインナーを見せる
- センタープレス入りのストレートパンツ
- とろみのある素材か適度なハリのある素材
- 全体をダークカラーで統一
- 首元に明るい色をアクセントに
- 小さめのバッグ
- ポインテッドトゥのパンプス
これで全身のバランスが整いますよ♪
体型カバーセットアップに関するよくある質問
何色を選べば一番細く見えますか？
細見え効果が最も高いのは、ネイビーとブラックです！
ネイビーは、黒よりもやわらかい印象がありながら、しっかりと引き締まって見えます。
ビジネスシーンにも適しており、合わせるアイテムを選ばない万能色でしょう♪
ブラックは最も引き締まって見える色ですが、顔色がくすんで見えることがあるため、顔周りに明るい色を持ってくることをおすすめします。
色選びのポイント
- チャコールグレーも細見え効果が高く柔らかい印象
- ベージュやホワイトを選ぶ場合はIラインシルエットと落ち感のある素材を組み合わせる
- 膨張して見えにくくなる
明るい色を着たいときも、工夫次第で体型カバーができますよ。
とろみ素材とハリのある素材、どちらが良いですか？
体型カバーには、とろみ素材の方が適している場合が多いです♪
とろみ素材は体に沿いながらも張り付かないため、体のラインを拾いすぎません。
動いたときに自然に揺れる質感が、女性らしさを演出しながら体型をカバーしてくれるでしょう！
素材の組み合わせ方
- ジャケット：適度なハリのある素材
- ボトムス：とろみ素材
この組み合わせもおすすめです。
とろみ素材だけだとだらしなく見えることもあるので注意してくださいね。
ハリのある素材を選ぶ場合は、厚手すぎず、体に張り付かない程度のハリを持つものを選びましょう...硬すぎる素材は体のラインを拾いやすいため、注意が必要になります。
センタープレスパンツは誰にでも似合いますか？
センタープレスパンツは、ほとんどの体型の方に適したアイテムです！
縦のラインが入ることで、脚を長く細く見せる効果があるため、特に下半身が気になる方や、脚を長く見せたい方におすすめできます♪
センタープレスパンツを選ぶときの注意点
□ 太ももが太い方は適度にゆとりのあるストレートシルエットを選ぶ
□ 身長が低い方は裾の長さを調整する
□ 裾が余ってたるむとセンタープレスの効果が半減
足の甲にかかる程度の長さに調整することをおすすめしますよ。
インナーは何を合わせればいいですか？
インナー選びは、全体の印象を左右する重要なポイントです！
基本的には、シンプルな無地のカットソーやブラウスがおすすめになります。
セットアップが主役なので、インナーは控えめにすることで、バランスの良いコーディネートになるでしょう♪
インナー選びのコツ
- 色は白やベージュなど明るい色で顔周りを明るく
- ダークカラーのセットアップには白やライトグレーで抜け感を
- 首元はVネックかラウンドネックですっきり見せる
- タートルネックは首が詰まって見えるので注意
首元のデザインで印象が大きく変わりますよ。
予算はどのくらい必要ですか？
セットアップの予算は、品質と用途によって大きく異なります。
予算の目安
デイリー使い：1万円〜2万円程度
とろみ素材やきれいなシルエットのものが見つかります♪オフィスやフォーマルシーン：2万円〜5万円程度
生地の質感やシルエットにこだわったアイテムが選べます長く着られる上質なもの：5万円以上
素材の良さや縫製の丁寧さを重視する方に
ただし、高ければ良いというわけではなく、自分の体型に合ったサイズとデザインを選ぶことが最も重要です！
まとめ 自分に合った体型カバーセットアップで自信を持っておしゃれを楽しもう
セットアップは、選び方さえ間違えなければ、体型カバーとおしゃれを両立できる優秀なアイテムです♪
お腹や腰まわり、二の腕、下半身といった気になる部分は、以下の要素を組み合わせることで自然にカバーできます。
体型カバーの基本
□ ロング丈のジャケット
□ Iラインシルエット
□ 落ち感のある素材
□ ダークカラー
□ センタープレス入りのパンツ
□ 適度なウエストマーク
細かなディテールにも注目することで、さらに細見え効果を高めることができるでしょう！
大切なのは、体型を隠すことではなく、自分の魅力を引き出すバランスを見つけることです。
サイズ選びや素材、色の組み合わせを工夫すれば、誰でも自信を持ってセットアップを着こなせますよ。
この記事で紹介したポイントを参考に、自分にぴったりの体型カバーセットアップを見つけて、毎日のおしゃれをもっと楽しんでくださいね♪
