デニムサロペットパンツおすすめ10選｜大人女子が失敗しない選び方とコーデ術

デニムサロペットパンツって？オーバーオールとの違いも解説

「サロペット」「オーバーオール」「オールインワン」...似たような名前が多くて混乱しますよね。

まずはそれぞれの違いを整理しておきましょう！

サロペット・オーバーオール・オールインワンの違い

アイテム	特徴
サロペット	背中が開いていて、ストラップがクロスしているものが多い
オーバーオール	背中にも布があり、しっかりした作り
オールインワン	袖付きで、一枚で着られる

サロペットはインナーとの組み合わせでいろんな表情を楽しめるのが魅力です♪

最近では「サロペット＝オーバーオール」として使われることも増えているので、そこまで厳密に区別しなくても大丈夫ですよ。

大人女子に人気の理由

なぜ30代・40代の女性からも支持されているのでしょうか？

☑ 着回し力が抜群
インナーを変えるだけで印象がガラッと変わるから、忙しい朝でもサッとおしゃれが完成！

☑ 体型カバーができる
ゆったりシルエットでお腹周りや腰回りを自然にカバー。
ウエストの締め付けがないのも嬉しいポイントです。

☑ オールシーズン使える
春夏はTシャツ、秋冬はニットと合わせれば一年中活躍してくれます。

「子供っぽい」「痛い」と言われない！選び方5つのポイント

可愛らしい印象のサロペットだからこそ、大人が着るときは選び方が重要です。

この5つを押さえれば、おしゃれに着こなせますよ♪

① ストラップは細めを選ぶ

太めのストラップはカジュアル感が強く、子供っぽく見えがち...。

細めのストラップなら華奢な印象になって、女性らしさがアップします！

当サイトでは大人女子に人気の細ストラップタイプを多数ご用意していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

② 胸当てはVネックかコンパクトなものを

胸当て部分が大きいと、どうしてもカジュアル寄りになってしまいます。

おすすめはVネックや浅めの胸当て。
デコルテがすっきり見えて、顔周りがシャープな印象に♪

③ シルエットはストレートかテーパードで大人見え

パンツ部分のシルエットも大切なポイントです。

ストレート...すっきり見えて大人っぽい
テーパード...脚のラインがきれいに見える
ワイド...リラックス感があり体型カバー向き

大人っぽさ重視なら、ストレートかテーパードがおすすめです！

④ カラーは濃紺・ブラック・ホワイトが失敗しにくい

カラー選びで印象は大きく変わります。

失敗しにくいのはこの3色！

濃紺（インディゴ）...上品で落ち着いた印象
ブラック...引き締め効果があり、きれいめに
ホワイト...爽やかで女性らしい雰囲気

明るいブルーやダメージ加工が強いものは、カジュアル感が強くなりやすいので要注意です。

⑤ 素材はライトオンスやストレッチ入りを

デニムの厚さによって見た目の印象も変わってきます。

大人女子にはライトオンス（薄手）やストレッチ入りがおすすめ！

体のラインに自然に沿って、着やせ効果も期待できますよ。

【体型・身長別】似合うサロペットの見つけ方

「私の体型でも似合うかな...？」という不安、ありますよね。

体型や身長に合わせた選び方をご紹介します♪

低身長さんはハイウエスト＆アンクル丈で脚長効果

150cm台など低身長の方は、こんなポイントを意識してみて！

☑ ハイウエストデザインで腰の位置を高く見せる

☑ アンクル丈で足首を見せて縦ラインを強調

☑ トップスはタックインかコンパクトにまとめる

足首を見せるだけで、全体のバランスがぐっと良くなりますよ♪

ぽっちゃりさんはワイドシルエット＆Iラインを意識

体型が気になる方は、この3つがポイント！

☑ ワイドシルエットで体のラインを拾わない

☑ ストンと落ちるIラインで縦長に見せる

☑ 濃いカラーで引き締め効果を狙う

当サイトでは体型カバーを意識したゆったりシルエットも豊富にご用意しています。

上半身ががっしりさんはVネック＆細ストラップで抜け感を

肩幅が広い方や上半身にボリュームがある方は、デコルテ周りに抜け感を作るのがコツです。

☑ 深めのVネックで首元をすっきり

☑ 細ストラップで肩の存在感を軽減

☑ インナーは鎖骨が見えるくらいの開きがベスト

下半身が気になる方はフレアやワイドパンツタイプを

太ももやお尻周りが気になる方は、パンツのシルエットで解決できます！

☑ フレアシルエットで下半身に動きを出す

☑ ワイドパンツタイプで脚のラインをカバー

無理にタイトなものを選ばず、自分の体型に合ったシルエットを選ぶのが大切です♪

大人女子におすすめ！デニムサロペットパンツ10選

ここからは、当サイトで人気のアイテムをタイプ別にご紹介します。

自分に合ったタイプを見つけてくださいね！

きれいめ派向け｜細ストラップ×テーパードタイプ

通勤やママ友ランチなど、きちんと感が欲しいシーンにおすすめ♪

選ぶときのポイント

細めのストラップで華奢見え
テーパードシルエットで脚がきれいに
濃紺やブラックで上品な印象

ブラウスやシャツと合わせれば、オフィスカジュアルとしても活躍しますよ。

カジュアル派向け｜ワイドシルエットタイプ

休日のお出かけやリラックスしたい日にぴったり！

選ぶときのポイント

ゆったりワイドで動きやすい
ストレスフリーな着心地
Tシャツやスニーカーとの相性抜群

カジュアルになりすぎないよう、小物で大人っぽさをプラスするのがコツです♪

低身長さん向け｜アンクル丈×ハイウエストタイプ

150cm台の方でもバランスよく着こなせるタイプです。

選ぶときのポイント

ハイウエストで脚長効果
アンクル丈で足首を見せる
ストラップの長さ調節ができると便利

当サイトでは、低身長さん向けに丈を調整したアイテムもご用意しています♪

体型カバー重視｜ゆったりストレートタイプ

お腹周りや腰回りをさりげなくカバーしたい方に。

選ぶときのポイント

ストンと落ちるストレートライン
脚のラインを拾わないゆとり感
落ち感のある素材で着やせ効果

リラックス感がありながらも、だらしなく見えないバランスが魅力です！

オールシーズン使える｜ストレッチデニムタイプ

一枚あると便利な、年間通して活躍するタイプ。

選ぶときのポイント

ストレッチ入りで動きやすい
程よい厚みでオールシーズン対応
シワになりにくく扱いやすい

「まずは一着持っておきたい」という方におすすめです♪

デニムサロペットをおしゃれに着こなすコツ

アイテム選びができたら、次は着こなし方をマスターしましょう！

ちょっとしたコツで、ぐっとおしゃれに見えますよ。

インナー選びで印象がガラリと変わる

合わせるインナーで雰囲気は大きく変わります♪

インナー	印象	おすすめシーン
白Tシャツ	爽やかカジュアル	休日のお出かけ
ブラウス	きれいめ上品	ママ友ランチ・通勤
ニット	こなれ感	秋冬コーデ
ボーダー	マリンテイスト	アウトドア

迷ったら、まずは白のTシャツかブラウスがおすすめ。
どんなサロペットとも相性◎です！

ワンショルダーでこなれ感を演出

定番の着こなしに飽きたら、片方のストラップを外してアレンジしてみて♪

こなれ感が出て、インナーのデザインも引き立ちます。

ロゴTシャツやデザイン性のあるトップスと合わせると、おしゃれ度がアップしますよ。

ただし、オフィスなどきちんとした場面では両肩で着用するのがベターです。

足元で大人っぽさをプラス

カジュアルなサロペットも、足元を変えるだけで印象が変わります！

ヒールサンダル...女性らしさと脚長効果
ローファー...きちんと感とこなれ感の両立
バレエシューズ...上品でフェミニンな印象

大人っぽく着こなしたいなら、足の甲が見える靴を選ぶのがポイントです♪

アクセサリーで視線を上に

顔周りに視線を集めると、全体のバランスが良く見えます。

小ぶりのピアスやイヤリングで華やかさをプラス
ベレー帽やキャップで視線を上に
スカーフやバンダナを首元に巻いてアクセントに

特に低身長さんは、視線を上に集める工夫がスタイルアップにつながりますよ♪

よくある疑問Q&A

購入前に気になるポイントにお答えします！

Q. トイレが不便そう...実際どうなの？

一番気になるポイントですよね。

確かに普通のパンツに比べると手間はかかりますが、慣れてしまえばそこまで不便ではありません！

おすすめの対策

ストラップを肩から外して、胸当てを前に倒す
サイドボタンやファスナー付きのデザインを選ぶ
フロントジップタイプなら着脱がスムーズ

当サイトでは、サイドボタン付きなどトイレ時に便利なデザインも取り扱っています♪

Q. 何歳まで着ていい？40代・50代でも大丈夫？

結論から言うと、年齢制限はありません！

大切なのは、年齢に合った選び方と着こなし方をすること。

40代・50代の方はここを意識して♪

落ち着いたカラー（濃紺・ブラック・ホワイト）を選ぶ
上品な素材感のものを選ぶ
インナーはブラウスやニットがおすすめ
小物できれいめ感をプラス

年齢を重ねたからこそ似合う、大人のカジュアルスタイルを楽しみましょう♪

Q. どんなシーンで着られる？

意外と幅広いシーンで活躍しますよ！

シーン	おすすめコーデ
休日のお出かけ	Tシャツ＋スニーカー
ママ友ランチ	ブラウス＋パンプス
公園遊び・運動会	カットソー＋スニーカー
カジュアルな通勤	シャツ＋ローファー