大きいサイズのサロペットパンツ10選｜体型カバーできる選び方とコーデ術
公開日 2025-12-29
更新日 2026-01-05
大きいサイズのサロペットパンツを探している方へ。
この記事では、LL〜6Lサイズの方に向けて、体型カバーできるサロペットパンツの選び方とおすすめ10選を紹介します。
お腹やヒップなど気になる部分をカバーしながら、おしゃれを楽しむコツが分かります。
「サロペットパンツを着てみたいけど、大きいサイズだと太って見えそう...」
そんな不安、ありませんか？
実は、サロペットパンツは大きいサイズの方にこそおすすめしたいアイテムなんです！
選び方のポイントさえ押さえれば、気になる体型をカバーしながらおしゃれを楽しめますよ♪
今回紹介するアイテム一覧
この記事の監修者
サロペットパンツが体型カバーに最適な3つの理由
サロペットパンツは「着膨れしそう」と敬遠されがち。
でも実は、体型カバーにとっても優れているんです！
その理由がこちら。
☑ ハイウエスト設計でお腹周りをカバーできる
胸下からウエストまですっぽり覆うから、お腹周りが自然に隠れます。
ウエストで締め付けないので、食事後も安心♪
☑ ワイドシルエットで下半身のラインを拾わない
太ももやヒップのラインが出にくく、ゆったり着られます。
窮屈さを感じないから、長時間の外出でも快適！
☑ 縦長のIラインで全身がすっきり見える
肩から足首まで一続きのデザインが、縦のラインを強調。
濃いめの色を選べば、引き締め効果もアップしますよ。
失敗しない！サロペットパンツの選び方4つのポイント
通販でサイズ選びに失敗したくないですよね。
ここでは、押さえておきたい4つのポイントを紹介します！
ポイント1｜「ヒップ」と「太もも」のサイズを基準にする
ウエストサイズだけで判断するのは危険です...！
最も重視すべきはヒップと太もものサイズ。
ここがきついと、座ったときに突っ張ったり、歩きにくくなったりします。
商品ページのサイズ表で、必ずこの2つの数値をチェックしてくださいね。
ポイント2｜ストレッチ素材を選ぶ
動きやすさを重視するなら、ストレッチ素材がおすすめ！
多少タイトでも、伸縮性があれば快適に着られます。
商品説明に「ストレッチ」「伸縮性あり」と書いてあるか確認してみてください。
ポイント3｜肩紐の長さ調節ができるものを選ぶ
身長や体型によって、ちょうどいい肩紐の長さは違います。
調節機能があれば、自分の体型にぴったり合わせられるので便利♪
背が高い方や胴長が気になる方は、特にチェックしてほしいポイントです。
ポイント4｜胸元のデザインで印象が変わる
胸元のデザインによって、見え方がかなり変わります！
- Vネック → 顔周りをすっきり見せたい方に
- スクエアネック → デコルテをきれいに見せたい方に
首が短めの方にはVネック、鎖骨を見せたい方にはスクエアネックがおすすめです。
【体型の悩み別】あなたに似合うサロペットパンツは？
体型の悩みは人それぞれ。
自分の気になる部分に合わせて選びましょう！
お腹ぽっこりさんは...
ウエスト切り替え位置が高いものを選んで！
切り替えが胸下にあると、お腹全体を布で覆えるので目立ちにくくなります。
ギャザーやタックが入ったデザインなら、さらにお腹のラインをぼかせますよ♪
お尻が大きめの方は...
フレアシルエットがおすすめ！
裾に向かって広がるデザインなら、ヒップから太ももにかけてのラインが目立ちません。
ストレートよりも、少し広がりのあるものを選んでみてください。
太ももが気になる方は...
ワイドパンツタイプを選びましょう！
脚全体にゆとりがあるから、太もものラインを拾いません。
七分丈よりフルレングスの方が、脚長効果も期待できます。
二の腕が気になる方は...
サロペットパンツ自体はノースリーブが多いので、インナー選びがカギ！
五分袖や七分袖のカットソーを合わせれば、二の腕を自然にカバーできます。
袖にボリュームのあるブラウスもおすすめですよ♪
大きいサイズのサロペットパンツおすすめ10選
ここからは、体型カバーしやすく着回しのきくアイテムを厳選して紹介します！
当サイトでは、LL〜6Lまで幅広いサイズ展開の商品を取り扱っています。
ぜひチェックしてみてくださいね。
デニム素材のサロペットパンツ3選
カジュアルコーデの定番！
程よい厚みがあり、体のラインを拾いにくいのが魅力です。
1. ワイドシルエットデニムサロペット
ゆったりワイドシルエットで下半身をすっきりカバー。
肩紐は長さ調節できるから、自分の体型に合わせられます♪
2. ストレッチデニムサロペットパンツ
伸縮性のあるストレッチデニムを使用。
座っても立ってもラクに動けるので、お出かけにぴったり！
3. ハイウエスト切り替えデニムサロペット
胸下で切り替えたハイウエストデザイン。
お腹周りをカバーしつつ、脚長効果も期待できます。
きれいめサロペットパンツ3選
オフィスカジュアルや大人の休日コーデにおすすめ！
4. とろみ素材のVネックサロペット
とろみのある素材で上品な印象に。
Vネックが顔周りをすっきり見せてくれます♪
5. センタープレス入りサロペットパンツ
パンツにセンタープレスが入った、きちんと感のあるデザイン。
通勤コーデにも使いやすい一着です。
6. テーパードシルエットサロペット
裾に向かって細くなるすっきりシルエット。
大人っぽく着こなしたい方にぴったり！
ゆったり楽ちんサロペットパンツ2選
リラックス感を重視したい方へ♪
7. ガウチョタイプサロペットパンツ
ふんわり広がるガウチョパンツタイプ。
風通しがよく、夏場でも涼しく過ごせます。
8. リネン混サロペットパンツ
通気性のよいリネン混素材。
ナチュラルな風合いで、大人カジュアルにぴったりです♪
オールシーズン使えるサロペットパンツ2選
季節を問わず着回せる、万能アイテム！
9. コットンツイルサロペットパンツ
程よい厚みのコットンツイル素材。
春から秋まで幅広く活躍します。
10. ポンチ素材サロペットパンツ
しっかりした厚みがありつつ、伸縮性も抜群！
シワになりにくいのもうれしいポイントです。
着痩せして見える！コーデの簡単テクニック
サロペットパンツをもっと素敵に着こなすコツをお伝えしますね♪
インナーは暗めの色がおすすめ
黒やネイビーなど暗めの色は、引き締め効果バツグン！
明るい色のサロペットを着るときほど、インナーの色を意識してみてください。
ウエストマークで脚長効果をプラス
ベルトや紐でウエスト位置を強調すると、脚が長く見えます♪
ウエストリボンつきのデザインを選ぶか、細めのベルトを上から巻くのもおすすめです。
足元は厚底スニーカーが使いやすい
カジュアルなサロペットパンツには、厚底スニーカーが相性抜群！
歩きやすさを保ちながら、さりげなく身長をプラスできます。
長時間歩いても疲れにくいのがうれしいですよね。
小物で視線を上に集める
帽子、ピアス、ネックレスなど、顔周りにアクセントを♪
目線が上に行くことで、全身のバランスがよく見えます。
大ぶりのピアスやスカーフは取り入れやすいアイテムです！
サイズ表記の見方と測り方
通販でサイズ選びに失敗しないために、覚えておくと便利です！
LL〜6Lサイズの目安
| サイズ | ヒップの目安 |
|---|---|
| LL（2L） | 約97〜105cm |
| 3L | 約104〜112cm |
| 4L | 約111〜119cm |
| 5L | 約118〜126cm |
| 6L | 約125〜133cm |
※サイズ基準はショップによって異なる場合があります。
必ず各商品のサイズ表を確認してくださいね。
自分のサイズの測り方
ヒップ
お尻の一番高い位置を、床と水平に測ります。
ウエスト
おへその少し上、一番くびれている部分を測ります。
股下
股の付け根から、かかとの床につく位置まで測ります。
薄手の服を着た状態で測ると、より正確なサイズが分かりますよ♪
迷ったらワンサイズ上を選ぼう
「ぴったり」と「ワンサイズ上」で迷ったら...
ワンサイズ上がおすすめです！
ゆとりがある方が体のラインを拾いにくく、着痩せ効果も期待できます。
座ったときの窮屈感も軽減されて、快適に過ごせますよ。
よくある質問
サロペットパンツについて、よく寄せられる質問にお答えします！
Q. トイレのとき不便じゃない？
肩紐を外して下ろすだけなので、慣れればそれほど手間はかかりません♪
サイドファスナーつきを選べば、さらにスムーズです。
Q. マタニティ用として使える？
お腹を締め付けないから、マタニティウェアとしても人気があります！
ウエストがゆったりしたデザインなら、お腹が大きくなっても着られることが多いですよ。
Q. 何歳まで着られる？
サロペットパンツに年齢制限はありません！
シンプルなデザインや落ち着いた色味を選べば、30代・40代・50代でも大人っぽく着こなせます。
子どもっぽく見えるのが心配な方は、デニム以外の素材やきれいめデザインを選んでみてください♪
Q. 夏は暑くない？
リネン混やコットンなど、通気性のよい素材を選べば涼しく着られます！
インナーをノースリーブにすれば、さらに快適です。
冬は厚手のニットを合わせたり、中にタートルネックを着込めば防寒もバッチリですよ。
まとめ
大きいサイズのサロペットパンツは、体型カバーとおしゃれを両立できる優秀アイテム！
選び方のポイントをおさらい♪
☑ ヒップと太もものサイズを基準に選ぶ
☑ ストレッチ素材なら快適に着られる
☑ 肩紐の長さ調節機能があると便利
☑ 体型の悩みに合わせてシルエットを選ぶ
当サイトでは、LL〜6Lまで幅広いサイズのサロペットパンツを取り揃えています。
ぜひ自分にぴったりの一着を見つけて、サロペットパンツのある毎日を楽しんでくださいね♪