妊娠中のママコーデ完全ガイド|働く妊婦さんの楽ちん通勤コーデ術

ママコーデは「一枚で決まる服」を軸にすると一気にラクになる

妊娠中のコーデで何より助かるのが、着るだけでコーデが完成する一枚ものなんですよ。

トップスとボトムスを組み合わせる手間がないぶん、つわりでしんどい朝でもサッと決まる。

しかもお腹周りにゆとりのあるデザインを選べば、体型の変化を気にせず、すっきり縦長に見えやすいんです。

ワンピース、サロペット(=肩紐付きのつなぎ服)、オールインワン…このあたりを何枚か持っておくと、ママコーデの幅がぐっと広がりますよ◎

まず最初におすすめしたいのが、オフィスにもなじむ上品な一枚。

マタニティオフィスカジュアル Vネックタック入りベルト付きマタニティワンピース

¥3,580税込

Vネックとタックデザインで顔まわりがすっきり見える、きれいめワンピースなんです。
ウエストベルトでお腹の大きさに合わせて調整できるので、妊娠初期から後期まで長く着られますよ◎

季節の変わり目やお出かけには「フェミニン系」を一枚

ちょっと気分を上げたい日や、休日のお出かけには、やわらかい印象のワンピースが活躍します。

小花柄とパフスリーブが愛らしい一枚で、ウエスト切り替えがお腹周りをゆったり包んでくれます。
通勤からランチまで幅広く使える万能さが魅力なんですよ。

前開きタイプが欲しいなら、こちらも便利です。

マタニティワンピースゆったりシルエット前開きマタニティシャツワンピース

¥4,100税込

襟付きの前開きシャツワンピースは、羽織りとしても一枚でも着られる優れもの。
サイドポケット付きで、スマホやハンカチをサッと入れられるのも、働くプレママには地味に嬉しいポイントなんです◎

動きやすさ重視の日は「サロペット・パンツ」コーデ

立ち仕事や外回りが多い妊婦さんには、下半身がしっかり隠れて動きやすいボトムス系のママコーデが心強いですよね。

パンツ派の方にまずおすすめしたいのがこちら。

高腰ゆったりワイドマタニティパンツ

¥3,640税込

高腰設計でお腹をやさしく包み込むワイドパンツなんですよ。
ハラマキ(=お腹周りを温めて支える筒状のインナー)との併用もしやすく、産前産後どちらも長く使えます。

トップスを変えれば着回しも効くので、最小枚数で乗り切りたい経産婦さんにもぴったりです。

サロペットなら、重ね着風のこの一枚が手軽ですよ。

オールインワンコーデ重ね着風リネン調キャミサロペット長袖付き

¥2,960税込

長袖インナー付きで、これ一枚でコーデが完成するキャミサロペット。
リネン調の軽やかな素材感で、ゆったりシルエットが体型カバーもしてくれます◎

きれいめに振りたい日は、ジップアップのオールインワンも便利。

オールインワンコーデ前開きジップアップワイドパンツオールインワン

¥2,920税込

白のタートルネックを合わせると、ぐっときれいめカジュアルにまとまります。
ワイドシルエットで脚長効果も期待できる、こなれた着こなしが叶う一枚なんです。

オフィスやプレゼンには「きちんと見え」ママコーデを

来客対応やプレゼンがある日って、いつも以上にちゃんとした印象にしたいですよね。

そんな日に頼れるのが、しわになりにくくて上品見えするワンピースなんです。

オールインワンコーデラップデザインプリーツワンピース

¥4,680税込

襟付きのラップデザインとプリーツスカートが一体になった、エレガントな一着。
長袖なので季節の変わり目にも活躍してくれますよ◎

もうワンランク上の上品さを求めるなら、こちら。

マタニティオフィスカジュアル上品プリーツ切替長袖ラップ風マタニティワンピース

¥5,820税込

胸元の立体デザインとラップ風シルエットが、マタニティ期のお腹を美しくカバーしてくれます。
通勤から少しかしこまった場まで対応できる、頼れる一枚なんですよ。

重要な日のための、とっておきの一着も挙げておきますね。

マタニティオフィスカジュアル襟付きベルト付きフレア膝丈マタニティワンピース

¥9,000税込

襟付き・ベルト付きの膝丈フレアワンピース。
清潔感のある膝丈が、きちんとした場面でしっかり信頼感を演出してくれます。
品質重視で選びたい方に、個人的にもおすすめしたい一枚です◎

産後も見据えるなら「授乳対応」を選ぶと長く使える

せっかく買うなら、産後も着られるものが嬉しいですよね。

リネン風ラップデザイン授乳対応マタニティワンピース

¥7,780税込

ラップデザインで授乳対応のこのワンピースは、サイドリボンでウエストマークができて、お腹周りをゆったりカバー。
妊娠中から授乳期まで長く寄り添ってくれる一枚なんです◎

産前・産後を一枚でまたげると、結果的にコスパもいいんですよね。

時期別・シーン別のコーデの考え方

体調や時期によって、選ぶ服も少しずつ変えていくと快適に過ごせますよ。

妊娠初期:まだお腹が目立たない時期。
ウエスト調整できる服で、体調に余裕があれば普段の延長で
妊娠中期〜後期:お腹のゆとり最優先。
サロペットやワンピースが活躍
むくみが気になる日:締め付けの少ないワイドパンツやゆったりワンピースを
来客・プレゼン:襟付き・きれいめワンピースできちんと感を

つわりやお腹の張りがつらい日は、無理のない範囲でゆるっとした服を選んでくださいね。

気になる症状が続くときは、ひとりで抱え込まず、医師や助産師さんに相談してみてくださいね。

まとめ

妊娠中のママコーデは、一枚で決まる服を軸にするのが、いちばんラクでおしゃれに見える近道なんです。

ワンピースで上品に、サロペットやパンツで動きやすく、シーンに合わせて使い分ければ、毎朝の「何着よう…」のストレスもぐっと減りますよ。

体型の変化やつわりに寄り添ってくれる一枚があるだけで、気持ちもふっと軽くなるもの。

あなたの毎日が、少しでも快適でご機嫌に過ごせますように◎ 無理のない範囲で、マタニティ期のおしゃれを楽しんでみてくださいね!

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