妊婦さんの仕事服選びで、まず押さえたい3つのポイント

妊娠中の仕事服って、普段の服選びとは少し軸が変わってくるんですよね。

見た目のきちんと感はもちろん大事なんですが、それ以上に 「体調変化にどれだけ対応できるか」 がカギになります。

まずはここを押さえておくと、失敗がグッと減りますよ◎

ポイント1:お腹周りに“ゆとり”と“調節機能”があるもの

妊娠初期から後期まで、お腹まわりは想像以上に変化していきます。

だからこそ、 アジャスター(=お腹周りを伸縮させる調節ボタンや紐の仕組み) や、ウエストのゴム・リボンで調節できるデザインがおすすめなんです。

ジャストサイズで買うと後期にキツくなりがちなので、「今ちょっとゆとりがあるかな」くらいがちょうどいいんですよ◎

ポイント2:一枚で“きちんと見える”アイテムを軸にする

朝のコーデ迷子を防ぐなら、正直一枚で完成するワンピースやオールインワンが最強です。

トップスとボトムスの組み合わせを考えなくていいので、つわりで頭が回らない朝でもサッと決まります。

なかでもオフィスカジュアル(=ジャケットまでは不要だけど、きれいめで清潔感のある服装)向けのワンピースは、働くプレママの強い味方なんです。

こちらのギンガムチェックのシャツワンピースは、前開きボタンで着脱もラクちん。

マタニティ オフィスカジュアル ギンガムチェック柄シャツワンピース

マタニティ オフィスカジュアル ギンガムチェック柄シャツワンピース

¥3,300税込

ウエストリボンでお腹周りを調節できて、半袖だから通勤の暑さ対策にも◎。
産前産後も長く使えるのが嬉しいポイントです。

ポイント3:しわになりにくい・洗濯機OKで“毎日の手間”を減らす

意外と見落としがちなのが、お手入れのしやすさなんですよ。

体が重くなってくると、アイロンがけやデリケートな手洗いって地味に負担になります。

しわになりにくい素材や、洗濯機で丸洗いできるアイテムを選んでおくと、日々のストレスがずいぶん軽くなりますよ◎

シーン別・妊婦さんの仕事服の選び方

一口に「仕事服」といっても、職場の雰囲気によって正解は変わってきますよね。

ここではオフィスの空気感別に、使いやすいアイテムを見ていきましょう。

オフィスカジュアルな職場なら「きれいめワンピース」中心で

ドレスコードがゆるめの職場や、Web会議・顧客訪問がある方は、きれいめのワンピースを数枚そろえておくと着回しがラクなんです。

リネン風(=麻のようなさらっとした風合いの素材)のワンピースは、こなれ感がありつつだらしなく見えないのが◎。

マタニティ オフィスカジュアル リネン風ギャザー切替半袖マタニティワンピース

マタニティ オフィスカジュアル リネン風ギャザー切替半袖マタニティワンピース

¥3,640税込

ウエスト切替のギャザーでお腹をゆったりカバーしつつ、前開きボタンで授乳期まで対応できます。
さらっとした素材感で、蒸れやすい季節も快適に過ごせますよ。

襟付きの前開きシャツワンピースも、одна枚あると本当〜に便利。

マタニティワンピース ゆったりシルエット前開きマタニティシャツワンピース

マタニティワンピース ゆったりシルエット前開きマタニティシャツワンピース

¥4,100税込

上品な襟元ときちんと感で、急な来客対応もこれ一枚で乗り切れます。
サイドポケット付きで、スマホや社員証をサッと入れられる実用性も嬉しいところ◎

きちんと感が求められる職場なら「配色・襟付きデザイン」で引き締める

来客やプレゼンが多い職場、きちんと層のプレママさんには、メリハリのある配色や襟付きデザインがおすすめです。

こちらの白襟×黒のジャンパースカート風ワンピースは、まさに“きちんと”を体現した一着。

マタニティ オフィスカジュアル 襟付き配色ジャンパースカート風マタニティワンピース

マタニティ オフィスカジュアル 襟付き配色ジャンパースカート風マタニティワンピース

¥9,140税込

洗練されたシルエットでお腹周りにゆとりを持たせた設計なので、後期でも安心。
長袖インナーとの重ね着で、オールシーズン活躍してくれます。

ボトムスできちんと感を出したい方には、上品なプリーツのワイドパンツも◎。

ゆったりワイドプリーツマタニティパンツ

ゆったりワイドプリーツマタニティパンツ

¥5,260税込

柔らかな生地の落ち感が女性らしく、ゆったりワイドシルエットでお腹を優しく包み込みます。
トップスをきれいめにすれば、そのまま会議にも出られる万能さなんですよ。

レイヤードで“上半身のきれいめ感”を出したいリモート中心の方に

在宅・ハイブリッド勤務でWeb会議が中心なら、画面に映る上半身のきれいめ感を重視したいですよね。

重ね着風のデザインなら、一枚なのにレイヤード(=重ね着)して見えるので、忙しい朝にぴったりです。

マタニティワンピース 重ね着風ジッパー付きタイトワンピース

マタニティワンピース 重ね着風ジッパー付きタイトワンピース

¥4,260税込

白トップスとの重ね着風デザイン+前面ジッパーがアクセントになって、シンプルなのに手抜きに見えないのが嬉しいポイント。
カメラ映りもきちんとしますよ◎

妊娠時期別・仕事服の乗り切り方

体型やお腹の張りは時期によって変わるので、選ぶ服も少しずつシフトしていくのがコツなんです。

妊娠初期〜中期:体型カバーしつつ“今までっぽさ”をキープ

まだお腹が目立たない初期は、ゆるっとしたシルエットで自然に体型をカバーできるアイテムが便利です。

ジャンパースカート(=肩紐付きの袖なしワンピース)なら、手持ちのトップスと合わせて“いつもの自分”らしく着られます。

マタニティワンピース シンプル大人のロングジャンパースカート

マタニティワンピース シンプル大人のロングジャンパースカート

¥3,880税込

長めの丈感で大人の余裕を演出でき、季節を問わず重ね着を楽しめます。
シンプルだからこそ、いろんなインナーと合わせて着回せますよ◎

妊娠後期:締め付けゼロで“ラクなのにだらしなく見えない”を叶える

お腹が大きくなる後期は、とにかく締め付けのないゆったり設計が心強い味方になります。

とはいえラクさ重視で選ぶと部屋着っぽくなりがち、、、そこで役立つのが上品見えするオールインワンなんです。

オールインワンコーデ 上品シルエットワイドパンツオールインワン

オールインワンコーデ 上品シルエットワイドパンツオールインワン

¥8,260税込

肩の開いたデザインと腰のリボンが女性らしく、ゆったりワイドパンツで快適そのもの。
ラクなのにきちんと見えるので、後期の強い味方になってくれます。

肩紐で丈を調節できるサロペット(=胸当て付きのつなぎ服)も、後期のお腹にやさしくておすすめ◎。

マタニティパンツ ゆったりシルエット肩紐付きワイドパンツサロペット

マタニティパンツ ゆったりシルエット肩紐付きワイドパンツサロペット

¥3,340税込

太めの肩紐は調節可能で、体型に合わせて丈感を変えられます。
一枚でこなれた着こなしが完成するので、コーデに悩む時間もカットできますよ。

体調がゆらぐ日も、無理のない範囲で

つわりやむくみ、腰の重だるさ、、、妊娠中は本当に日によって体調が変わりますよね。

そんな日は、肌当たりのやさしい素材やゆったりデザインを選んで、無理のない範囲で過ごしてほしいなと思います。

小花刺繍のティアードワンピースのように、やわらかい印象で気持ちまでほぐれる一着を持っておくと、しんどい日のお守りになりますよ。

小花刺繍ティアードマタニティワンピース

小花刺繍ティアードマタニティワンピース

¥5,680税込

ティアードデザインでお腹周りを自然にカバーしつつ、前開きボタンで着脱もラクちん。
産前産後を通して長く寄り添ってくれる一枚です。

なお、お腹の張りが続いたり気になる症状があるときは、無理せず医師・助産師に相談してみてくださいね。

まとめ

妊婦さんの仕事服選びは、「きちんと見え」と「体調へのやさしさ」の両立がいちばんのポイントなんです。

  • お腹周りに調節機能とゆとりがあるもの
  • 一枚で決まるワンピース・オールインワンを軸にする
  • しわになりにくい・洗濯機OKで毎日の手間を減らす
  • 職場の雰囲気と妊娠時期に合わせて少しずつシフトする

この4つを意識するだけで、朝のコーデ迷子からグッと解放されますよ◎

働くプレママの毎日が、少しでもラクで気持ちよく過ごせますように。

あなたにぴったりの“頼れる一着”を、ぜひ見つけてみてくださいね!