妊娠後期の服装|お腹が大きくても楽ちんで上品に見えるコーデと選び方

妊娠後期に入ると、お腹の大きさが一気に進んで、今まで着ていた服が急に入らなくなる、、、そんな戸惑いを感じている働くプレママも多いですよね。
ウエストの締め付けがつらい、でもマタニティ感まる出しのだらしない格好は避けたい。
楽ちんときちんとの両立って、正直むずかしいところなんです。
この記事では、妊娠後期でもお腹まわりが窮屈にならず、それでいてすっきり上品に見える服装のポイントを、タイプ別のおすすめアイテムと一緒にご紹介します。
手持ちが着られなくなってきた今こそ、無理なく心地よく過ごせる一枚を見つけてみてくださいね◎
今回紹介するアイテム一覧
妊娠後期の服装、いちばんの悩みは「お腹まわりの窮屈さ」
妊娠後期(だいたい妊娠28週以降)になると、お腹の大きくなるスピードがぐっと上がりますよね。
先週まで着られたパンツのボタンが留まらない、スカートのウエストが食い込む、、、そんな変化に服選びが追いつかない時期なんです。
大切なのは、お腹を締め付けないこと。
締め付けは張りや不快感につながることもあるので、後期は「ゆったり」を最優先に考えたいところ。
とはいえ、ただ大きいだけの服だと全体がぼんやりして見えがち。
楽さと見た目のきれいさ、その両方を叶えるコツを次で整理していきますね◎
妊娠後期の服選びでおさえたい5つのポイント
後期の服装選びは、この5つを意識するとぐっとラクになりますよ。
- お腹まわりがゆったりしたシルエット(サロペット・ワンピースが優秀)
- ウエストを締め付けない、アジャスター(=お腹周りを伸縮させる調整仕組み)や伸縮素材つき
- 縦のIライン(=体の中心に縦のラインを作る着こなし)ですっきり見せる
- 前開き・重ね着で体温調整と授乳期まで対応できるもの
- しわになりにくく、洗濯機で洗える扱いやすさ
特に後期は、頭からかぶるタイプよりも肩紐や前開きで着脱しやすいものが本当〜にラクなんです。
では、ここからはタイプ別に妊娠後期にぴったりのアイテムを見ていきましょう!
一枚で決まる「ゆったりワンピース」で楽ちんきれいめ
まず後期の強い味方が、頭を悩ませず一枚で完成するワンピースです。
コーデを考える気力が落ちがちな後期こそ、着るだけで様になる一枚があると気持ちがラクになりますよ◎

前を開けられるシャツワンピースは、後期のお腹にも産後の授乳期にも対応できて長く使える万能選手なんです。
上品な襟付きで顔まわりがきちんと見えるのに、ゆったりシルエットでお腹の変化にもしっかり対応。
サイドポケット付きで実用性も◎
もっとリラックス感がほしい日には、落ち感のあるマキシ丈もおすすめです。
体型を選ばないゆるやかなシルエットで、締め付けゼロの着心地。
とろんとした素材で縦のIラインが出て、大きなお腹でも間延びして見えにくいんですよ。
サロペット・オールインワンなら締め付けなしで縦長見え
妊娠後期の服装で個人的にもいちばんおすすめしたいのが、サロペット(=肩紐付きのつなぎ服)やオールインワンです。
ウエストにゴムやボタンがなく、肩で吊る構造だから、お腹をまったく圧迫しないのが最大の魅力なんですよ◎

きれいめに着たいなら、上品シルエットのパンツサロペットを。
程よいゆとりで体型カバーが叶い、白インナーを合わせるだけでこなれた印象に。
ポケット付きで通勤バッグ以外の小物もサッと入れられます。
脚長効果を狙いたい妊婦さんには、ワイドパンツタイプがぴったり。
肩紐のデザインがスタイリッシュで、広がりのあるワイドラインが脚を長く見せてくれます。
カジュアルにもきれいめにも寄せられる一本◎
深めのVネックで顔まわりをすっきり見せたいなら、こちらも。
深いVネックが縦のラインを強調して、大きなお腹でもすっきり見えやすいんです。
カジュアルにもきれいめにも着回せる万能さが後期に助かりますよ。
一枚で主役級の存在感がほしい日には、こちらの大人オールインワンを。
深めのVネックと広がるパンツラインで縦のIラインを強調、着るだけでスタイルアップが期待できます。
落ち着いた上品さで、少しきちんとしたシーンにも対応◎
秋冬の妊娠後期は「重ね着」で温度調整&きちんと感
寒い季節に後期を迎えるプレママは、重ね着で調整できるジャンパースカート(=肩紐付きのスカート型サロペット)が便利ですよ。
タートルネックや長袖を下に合わせるだけで、印象がガラッと変わるのも楽しいところなんです。

深Vネックのロング丈なら、黒タートルを合わせるだけで一気に上品見え。
深めのV字ネックがデコルテをきれいに見せ、ロング丈が大人の落ち着きを演出。
一枚で完成するので、忙しい朝の身支度もあっという間です◎

タートルネック一体型でそのまま着られるバイカラーワンピースも、後期の朝がラクになりますよ。
特徴的な配色で上品な雰囲気を演出しつつ、袖のふんわりシルエットでこなれ感も。
タイトめでも動きやすさを兼ね備えた一枚なんです。
しっかり暖かい素材で選びたいなら、ニット素材のジャンパースカートを。
上品なニットが秋冬の後期にぴったりで、ブラウスやタートルとの重ね着で表情が広がります。
少し値は張りますが、産後もヘビロテできる長く使える一枚ですよ◎
リネン風素材で、暑い季節の後期も快適に
反対に、夏の暑い時期に後期を迎える妊婦さんは、通気性のよい素材選びが快適さのカギです。
汗をかきやすい後期は、さらっとした風合いの素材があると本当に助かるんですよね。
風合い豊かなリネン風素材で、黒インナーを合わせるだけで様になるゆとりシルエット。
大きめバッグと合わせた抜け感コーデがおすすめです。
軽やかに一枚で着たい日には、こちらのロング丈ベストワンピースも重宝しますよ。
長袖トップスとの重ね着で簡単にオールインワンコーデが決まり、上質な素材感で日常から少し上品なシーンまで幅広く活躍。
3,000円台で手に取りやすいのも嬉しいポイントです◎
妊娠後期の服装で気をつけたいこと
最後に、後期の服選びで意識しておきたいことを少しだけ。
- サイズは普段より1サイズ上や、はじめからマタニティ設計を選ぶと後悔しにくい
- お腹の張りやすい後期は、跡がつくほどの締め付けは無理のない範囲で避ける
- 転倒防止のため、裾が長すぎるものは足元とのバランスを見て
お腹の張りやむくみの感じ方には個人差があります。
気になる症状があるときは、無理をせず医師・助産師に相談してくださいね。
服装は「こうしなきゃ」と気負わなくて大丈夫。
あなたが心地よく過ごせることがいちばん大切です◎
まとめ
妊娠後期の服装は、締め付けないゆったりシルエットを軸に選ぶと、楽ちんときれいめがぐっと両立しやすくなります。
一枚で決まるワンピース、お腹を圧迫しないサロペット、重ね着で調整できるジャンパースカート、、、この時期ならではの心強い味方がそろっていますよね。
大きくなったお腹も、縦のIラインや前開きの工夫ですっきり&快適に見せられます。
手持ちが着られなくなってきた今こそ、後期から産後まで長く付き合える一枚を、あなたのペースで見つけてみてくださいね◎














































































































