サロペットとオーバーオール、何が違うの？

サロペットとオーバーオール、見た目は似ていますが実は別物なんです。

サロペットは、肩紐が細めで胸当ても小さいデザインが多く、女性らしい印象に♪
薄手でやわらかい素材が使われることが多いのも特徴です。

一方、オーバーオールはもともと作業着として生まれたアイテム。

デニムなど厚手の生地で、胸当てが大きくカジュアルな雰囲気が強くなります。

小柄さんにはサロペットがおすすめ！

肩紐が細く胸当てが小さい分、体に対する布の面積が少なくなるので「着られている感」が出にくいんです。

低身長だとサロペットが似合わない？その理由とは

「サロペットを着ると子供っぽく見える...」

そんな声をよく聞きますが、原因を知れば対策できます！

☑ 丈が長すぎる
一般的なサロペットは160cm前後の方を基準に作られているので、裾が余ってもたついてしまう

☑ 「着られている感」が出る
布の面積が大きいアイテムなので、小柄だとバランスが崩れやすい

☑ ウエスト位置が合わない
切り替え位置が低すぎると、脚が短く見えてしまう

でも大丈夫！
これらはサイズ選びと着こなしで解決できるんです。

小さいサイズのサロペットを選ぶ5つのポイント

低身長さんがサロペットを選ぶとき、押さえておきたいポイントをまとめました。

1. 肩紐は細めを選ぶ

太い肩紐だと、上半身に視線が集まりすぎてしまいます。

細めの肩紐なら、サロペットの主張が抑えられてバランス◎
華奢な印象も出て、女性らしく仕上がりますよ♪

2. ハイウエストで脚長効果を狙う

ウエストの切り替え位置は、できるだけ高いものを！

腰の位置が高く見えることで、脚長効果が期待できます。

低身長さんにとって、ここは本当に大事なポイントです。

3. シルエットはスリムかフレアを

ダボっとしたシルエットは、小柄さんには難易度高め...。

おすすめは以下の2タイプ！

  • スリムなストレートシルエット
  • 膝下から広がるフレアシルエット

どちらもすらっと見えやすくなります。

4. 肩紐の長さ調整ができると安心

アジャスター付きなら、自分の体型に合わせて微調整OK！

ウエスト位置も調整できるので、通販で買うときも失敗しにくくなります。

5. 落ち感のある素材を選ぶ

硬い素材は体から浮いて、ボリュームが出やすくなります。

とろみのある素材や、適度に落ち感のある生地を選ぶと、体に沿ってすっきり見えますよ。

身長別・サイズ選びの目安

145〜150cmの方

SSサイズやXSサイズ、または低身長向けサイズを展開しているショップを探すのがおすすめ。

一般的なSサイズでも丈が長いことが多いので、股下65cm前後を目安にしてみてください。

150〜155cmの方

Sサイズで対応できる場合が多いですが、ブランドによって差があります。

股下68〜70cm程度を目安にすると、ちょうど良い丈感になることが多いです。

通販で失敗しないためのチェックリスト

通販で購入するときは、以下を必ず確認しましょう！

☑ 総丈だけでなく股下の長さ

☑ モデルの身長と着用サイズ

☑ ウエスト位置の高さ

☑ 肩紐の調整が可能かどうか

これらがしっかり記載されているショップを選ぶと安心です。

大人っぽく見せる着こなしのコツ

サロペットを選んだら、次は着こなし方！
ちょっとした工夫で、ぐっと大人っぽい印象に変わります。

視線を上に集める

ピアスやネックレス、スカーフなど、顔まわりにアクセントを置きましょう。

視線が上に集まることで、全体のバランスがよく見えてスタイルアップ♪

インナーできれいめに

カジュアルなTシャツだと、子供っぽくなりがち。

おすすめのインナー

  • ブラウス
  • シャツ
  • リブニット

白やベージュなど、明るい色を顔まわりに持ってくるのも効果的です！

足元ですっきり見せる

スニーカーだとカジュアル感が強くなりすぎることも...。

脚長見えする足元

  • 低めのヒール
  • ポインテッドトゥのパンプス
  • ヌーディーカラーのフラットシューズ

足元を変えるだけで、印象がガラッと変わりますよ。

羽織りものでバランスを取る

サロペットの上にシャツやジャケットを羽織ると、サロペットが脇役に。

視線が分散されて「着られている感」が軽減されます。

コーデの幅も広がるので、ぜひ試してみてください♪

体型の悩み別・選び方のヒント

低身長以外の体型悩みがある方へ、選び方のコツをお伝えします。

お腹周りが気になる方
→ ウエストリボンやベルト付きでメリハリを出す

胸が大きい方
→ Vネックや深めの胸当てですっきり見せる

下半身が気になる方
→ ワイドパンツタイプで体のラインを拾わせない

季節別コーデのヒント

サロペットは一年中活躍するアイテムです！

春夏

リネン混やコットンなど、軽やかな素材がおすすめ。

ベージュやカーキ、ライトブルーなど明るめカラーで季節感を♪
インナーはタンクトップやフレンチスリーブで涼しげに。

秋冬

厚手のニットやタートルネックと合わせて、あたたかみのある着こなしに。

コートやジャケットを羽織れば、真冬でもサロペットコーデを楽しめます。

初心者さんにおすすめのデザインとカラー

「どれを選べばいいか分からない...」という方へ！
最初の一着におすすめのポイントをまとめました。

カラー選び

  1. 黒 → 収縮色ですっきり見え、どんなインナーとも合わせやすい
  2. ネイビー → 大人っぽく、きちんと感も出せる

迷ったら、まずはこの2色から選んでみて♪

デニムを選ぶなら

  • 濃いめのインディゴ
  • きれいめに見えるブラックデニム

ダメージ加工やウォッシュ加工が強いものは、カジュアル感が強くなりすぎることがあります。

柄より無地から始めよう

柄物はコーディネートの難易度が上がるので、まずは無地で着こなしに慣れてから挑戦するのがおすすめです。

よくある質問

Q. 40代でもサロペットは着られる？

もちろんです！

上質な素材と落ち着いたカラーを選べば、大人の女性にもしっくり馴染みます。

インナーやアクセサリーできれいめ要素を足すのがポイントです。

Q. 下着のラインが気になる...

サロペットは体にフィットするデザインも多いので、気になりますよね。

対策はこちら

  • シームレスタイプのインナーを選ぶ
  • ラインが出にくいボクサータイプのショーツを履く
  • 落ち感のある素材のサロペットを選ぶ

Q. サロペットって太って見える？

選び方次第で、むしろすっきり見せることができます！

  • 縦ラインを強調するストレートシルエットを選ぶ
  • ウエストマークできるデザインを選ぶ
  • 黒やネイビーなど収縮色を選ぶ

これで細見え効果が期待できますよ。

まとめ

サロペットは、サイズ選びと着こなしを工夫すれば、低身長さんでもおしゃれに着られるアイテムです♪

押さえておきたいポイント

☑ 肩紐が細く、ハイウエストのデザインを選ぶ

☑ 肩紐の長さが調整できるタイプだと安心

☑ インナーや小物できれいめ要素を足す

☑ 最初は黒やネイビーの無地から始める

自分に合ったサロペットを見つけて、ぜひコーディネートを楽しんでくださいね！