産後・体型戻り期のアイテム一覧
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【産後・職場復帰】職場復帰前に知っておきたい服選び
産後の体に何が起きている
体重が戻っても、体型は妊娠前と違う
産後は体重が戻っても、骨盤の開き・お腹のたるみ・バストの変化など、体のシルエットが妊娠前とは大きく変わっています。妊娠前の服に戻そうとしてもサイズが合わない、シルエットが崩れる、という状況が続きます。 特に職場復帰を控えている方は「何を着ればいいかわからない」という状態になりやすい時期です。産後特有の体型変化を理解した上で服を選ぶことが、職場復帰をスムーズにするための第一歩です。
職場復帰前に揃えたい。産後の服選び3つのポイント
① ウエスト調整幅が広いアイテムを選ぶ
産後は体型が変化し続けます。固定サイズのパンツよりも、ウエストが伸縮するリブやスモッキング素材のアイテムが産後の基本です。体型の戻り具合に合わせて長く使えるため、産後すぐの職場復帰でも焦らず対応できます。
② ハイウエストでお腹のたるみをカバーする
お腹のたるみが気になる産後はハイウエスト設計のパンツやスカートが特に有効です。お腹をカバーしながらすっきりしたシルエットを作れるため、職場復帰時の見た目に対する自信にもつながります。
③授乳対応かどうかを確認する（育休中〜復帰直後
育休中や職場復帰直後に授乳を続けている方は、授乳対応のトップスやワンピースを選ぶと職場と育児の両立がしやすくなります。見た目は通常のオフィスコーデと変わらず、授乳口が隠れているデザインが理想です。
産後・職場復帰のの仕事着に必要な3条件
