【サロペット 20代】大人っぽく見える着こなし術！子どもっぽくならないコーデのコツ

20代がサロペットで失敗する3つの理由

① 子どもっぽく見える原因と対策

20代女性がサロペットを着て子どもっぽく見える最大の原因は、明るすぎる色や幼い印象を与えるデザインを選んでしまうことです。

避けたい色合い

• 鮮やかなピンク
• 水色
• イエロー
• オレンジ

これらの色は確かに可愛らしいのですが、20代が着ると学生らしい印象を与えがちです...

また、胸当て部分が大きすぎるデザインや、装飾が多すぎるサロペットも幼い印象の原因となります。

20代という微妙な年齢だからこそ、選択を間違えると一気に年下に見られてしまうのです！

解決策としては、後ほど詳しくご紹介する落ち着いた色味とシンプルなデザインを選ぶことが重要です♪

② カジュアルすぎて野暮ったく見える理由

サロペットがカジュアルすぎて野暮ったく見える原因は、主に素材選びとシルエットの問題にあります。

□ 厚手のデニム → 作業着のような印象
□ 硬い素材 → ごわごわして不自然
□ ゆったりしすぎるシルエット → だらしない印象

「楽だから」という理由だけでオーバーサイズを選ぶと、洗練された大人の女性からは程遠い仕上がりになってしまいます...

この問題は、素材の質感とシルエットの選び方を変えることで簡単に解決できます！

③ 体型がごまかせない選び方の間違い

「サロペットは体型カバーに良い」と聞いて挑戦したものの、期待したほど効果を感じられない場合があります。

これは、体型カバー効果を期待して選んだサロペットが、実際には逆効果になっているからです！

よくある失敗パターン

1. ウエスト位置が低すぎるデザイン
2. 全体的にストンと落ちるだけのシルエット
3. サイズが大きすぎる

これらの選び方では、メリハリがなく寸胴に見えたり、より大きく見せてしまう結果になります...
正しい体型カバー効果を得るためには、戦略的なデザイン選びが必要です♪

【解決策①】子どもっぽさを卒業！大人見えする色選びのコツ

避けるべき「子ども見え」カラー

20代がサロペットで大人っぽく見せるためには、まず色選びから見直しましょう♪

NG色リスト

• 鮮やかなピンク
• 水色
• イエロー
• オレンジ
• キャラクターもののプリント
• 大きな柄が入ったもの

これらの色は確かに可愛らしいのですが、20代が着ると高校生のような印象を与えてしまいます...

落ち着いた色（ブラック・ネイビー・モカ）で作る上品な印象

大人っぽいサロペットコーデの基本は、落ち着いた色選びから始まります！

ブラック

• ✓ 最も確実に大人っぽさを演出
• ✓ 引き締め効果あり
• ✓ どんなインナーとも合わせやすい
• ✓ フォーマルな場面にも対応

ネイビー

• ✓ 上品さと親しみやすさを両立
• ✓ 黒ほど重くならない
• ✓ 肌色を美しく見せる効果
• ✓ 顔周りを華やかに見せる

モカ

• ✓ 温かみがありながら洗練された印象
• ✓ 秋冬のコーディネートに特に映える
• ✓ 柔らかな女性らしさを演出

色の組み合わせで変わる全体の雰囲気

サロペット本体の色を決めたら、インナーや小物との色合わせも重要です♪

モノトーンコーデ

黒のサロペット + 白やグレーのインナー
→ 清潔感のある仕上がりに！

ネイビーベースコーデ

ネイビーのサロペット + 白・薄いピンク・クリーム色
→ 上品な印象をキープ♪

モカベースコーデ
モカ系のサロペット + 白・薄いベージュ
→ 統一感のある洗練されたスタイルが完成！

【解決策②】野暮ったさを解消！素材とシルエットで変わる印象術

大人っぽい素材（とろみ・マット系）の選び方

サロペットの印象を大きく左右するのが素材選びです！
大人っぽく見せるためには、とろみのある素材やマット系の質感を選ぶことがポイントです♪

とろみ素材の魅力

• 体に程よくフィットしながらも上品な落ち感
• 動くたびに美しいドレープが生まれる
• 光の当たり方によって陰影ができ、立体感のある印象

マット系素材の特徴

• 光沢を抑えた落ち着いた質感
• カジュアルでありながらも上品さをキープ
• 目の詰まった織りで、より大人っぽい印象

避けたい素材
□ 光沢の強いサテン系
□ 厚手すぎるデニム
→ 作業着っぽく見えたり、安っぽい印象を与える可能性があります...

細身シルエット・ストレートラインでスッキリ見せるコツ

シルエット選びも、大人っぽいサロペットコーデには欠かせません！

細身シルエット

• 体のラインを適度に拾いながらも上品さをキープ
• タイトすぎず、ゆるすぎない絶妙なバランスが重要
• 太ももから裾にかけて真っ直ぐなラインで脚をきれいに見せる効果

ストレートライン

• 余計な装飾やクセがなく、シンプルで洗練された印象
• 縦のラインが強調され、スタイルアップ効果も期待
• どんなインナーとも相性が良い万能シルエット

避けたいシルエット

• 極端にゆったりしたワイドシルエット
• 裾に向かって大きく広がるフレアタイプ
  → 可愛らしさはありますが、20代が大人っぽく見せるには不向きです...

カジュアル感を抑える素材の使い分け

同じサロペットでも、素材によってカジュアル度は大きく変わります♪

平日のお出かけ

• ポンチ素材
• ジャージー素材
  → きれいめな印象で、伸縮性があり着心地も良い！

休日のリラックスタイム

• コットン
• リネン混
  → ナチュラルでありながらも上品さをキープ♪

特別なお出かけ

• 少し光沢のあるポリエステル系素材
• 上質なコットン素材
  → 質感の良い素材で洗練された印象をプラス！

【解決策③】体型カバーの新常識！Iラインで作るスタイルアップ術

ハイウエスト切替で脚長効果を狙う方法

体型カバーとスタイルアップを同時に叶えるためには、ハイウエスト切替のサロペットを選ぶことが重要です！

ハイウエスト切替とは？
胸下あたりで切り替えが入っているデザインのこと。

この切替位置が高いほど、脚が長く見える効果が期待できます♪

理想的な切替位置
バストの真下からウエストの間あたり
※あまりにも高すぎると不自然になるので要注意...

効果をアップさせるコツ
切替部分にベルトやリボンなどのアクセントがあるデザインを選ぶと、より効果的にウエスト位置を強調できます！

Iラインシルエットで全体バランスを整えるテクニック

Iラインシルエットは、体型カバーとスタイルアップの両方を叶える理想的な形です♪

Iラインのメリット

• 縦のラインが強調されて全体がすらりと見える
• 気になる部分を自然にカバー
• だらしない印象を与えない
• どんな体型にも対応しやすい

選び方のポイント
あまりにもタイトすぎず、適度にゆとりのあるものを選ぶこと！
体にぴったりとしすぎると、かえって体型が強調されてしまう可能性があります...

体型別：悩み解消サロペットの選び方

体型の悩み別に、最適なサロペットの選び方をご紹介します♪

上半身が気になる場合
□ VネックやUネック
□ 首周りがすっきりとしたデザイン
□ 胸元が開きすぎていないもの
□ 適度に肌見せできるもの

下半身が気になる場合
□ ハイウエスト切替で脚長効果
□ 裾に向かって真っ直ぐなストレートライン
□ テーパードシルエット（裾に向かって細くなる形）は避ける

全体的にふっくらしている場合
□ 縦ラインを意識したIラインシルエット
□ ダークカラーを選択
□ インナーとの色合わせでメリハリをプラス

【実践編】20代向け大人っぽいサロペットの選び方完全ガイド

デザイン選びの3つのチェックポイント

実際にサロペットを選ぶ際は、以下の3つのポイントを必ずチェックしましょう！

1. 肩紐の太さと調整機能

• 理想的な太さ：2～3cm程度
• 太すぎると野暮ったい印象
• 細すぎると頼りない印象
• 長さ調整ができるものがベスト♪

2. 胸当て部分のサイズ

• 大きすぎると子どもっぽい
• 小さすぎると貧相に見える
• バストトップから数センチ下くらいまでをカバーする程度が理想

3. ポケットの位置と大きさ

• ヒップの一番高い部分よりも少し上にある
• 大きすぎるポケットは野暮ったい印象
• 控えめなサイズがおすすめ

失敗しないサイズ選びの基準

サロペットのサイズ選びは、普通のボトムスとは少し異なるポイントがあります♪

ウエスト部分
少しゆとりがあるくらいがベスト！

• きつすぎる → 座った時に苦しい
• ゆるすぎる → だらしない印象

裾の長さ
靴を履いた状態で床から2～3cm程度浮く長さが理想的！

• 長すぎる → 引きずってしまう
• 短すぎる → 脚の長さが強調されすぎる

肩紐の調整幅
調整幅が広いものを選べば、季節に応じてインナーの厚さが変わっても対応できます♪

購入前に確認すべき着こなしポイント

サロペットを購入する前に、実際の着こなしをイメージして確認しておきたいポイントがあります！

手持ちのインナーとの相性

• 白いTシャツだけでなく、ブラウスやニットなど複数のアイテムと合わせられるか？
• 色合わせに無理がないか？

季節感への対応

• 春夏：一枚で着られるか？
• 秋冬：アウターとの相性はどうか？

日常的なメンテナンス

• 自宅で洗濯できるか？
• アイロンが必要か？
• お手入れの手間は許容範囲内か？

インナー&小物で格上げ！大人見えコーディネートの作り方

Tシャツ卒業！大人っぽいインナー選び

サロペットコーデを大人っぽく仕上げるためには、インナー選びが重要です♪

ブラウス

• 最も大人っぽい印象を作れるインナー
• とろみのある素材やシフォン系がおすすめ
• 七分袖程度で上品さと季節感を両立
• サロペットのカジュアルさと程よくバランスが取れる

ニット

• 秋冬のサロペットコーデに欠かせない
• 薄手のタートルネックで知的な印象
• クルーネックのプルオーバーも素敵
• 厚手すぎるニットは避けて

カットソー

• Tシャツよりも少し上質な素材を選ぶ
• 襟ぐりの形にこだわる
• 袖の長さで印象が大きく変わる

アクセサリーで洗練度をアップさせる方法

適切なアクセサリー使いで、サロペットコーデの洗練度を格段にアップできます！

ネックレス選びのコツ
□ サロペットの胸元のデザインに合わせる
□ Vネックなら、V字に沿うような長さ
□ あまり派手すぎず、上品な輝き
□ 重ね付けで奥行きを演出するのも◎

ピアス・イヤリング
□ 顔周りを華やかに見せる効果
□ 揺れるタイプで動きのある女性らしさ
□ 大きすぎるものは避けて
□ 品のある大きさをセレクト

時計
□ 実用性と装飾性を兼ね備えたアクセサリー
□ レザーベルトで大人っぽい印象
□ 金属ベルトなら華奢なデザイン
□ サロペットとの相性抜群♪

足元・バッグで決まる全体の印象コントロール

足元とバッグの選び方で、サロペットコーデの印象は大きく変わります！

靴選びのポイント

1. スニーカーよりもレザーシューズやパンプス
2. ローファーで程よいカジュアル感と上品さを両立
3. ヒールありなら太めのヒールで安定感重視
4. 色はサロペットとの調和を考慮

バッグ選びのコツ

• 構造的でしっかりとした形
• きちんと感を演出する効果
• 中程度のサイズで日常使いに適した実用性
• モノトーンでまとめるか、同系色で統一感をプラス

シーン別着こなし術！20代サロペットの実用コーデ集

デート：上品で女性らしい印象の作り方

デートでサロペットを着る場合は、女性らしさと上品さの両立が重要です♪

色選び

• ネイビーやダークグレーなど落ち着いた色味
• 上品さを演出しながらも重くなりすぎない絶妙なバランス
• 相手に好印象を与える安心感のある色合い

インナー

• 薄手のブラウスや女性らしいカットソー
• 少し透け感のある素材でさりげない色気
• レースの装飾で女性らしさをプラス

コーデのまとめ方
□ アクセサリーは華奢で上品に
□ 小ぶりなピアス + 細いネックレス
□ ヒールのあるパンプスで足元を上品に
□ 小さめのバッグでバランス良く

カジュアルお出かけ：野暮ったく見えない休日スタイル

友達との休日お出かけでは、リラックス感がありながらも野暮ったく見えないバランスが大切です！

素材選び

• コットンやリネン混で自然な風合い
• 快適さと上品さを両立
• 長時間のお出かけにも適した着心地

インナー

• 質の良いTシャツやカットソー
• 無地のシンプルなデザイン
• サロペットとのバランスを考慮した色選び

小物使いのコツ
□ カジュアルなシーンでも少し上質な小物を
□ バッグや靴で全体を引き締め
□ スニーカーならレザー素材でワンランクアップ
□ シンプルなデザインで洗練された印象

普段使い：体型カバーしながらおしゃれに見せるコツ

日常的にサロペットを着る場合は、体型カバー効果とおしゃれ感の両方を意識しましょう♪

シルエット

• Iラインを基本とする
• 動きやすさも考慮
• ハイウエスト切替で脚長効果
• 裾は動きを妨げない程度の余裕

色合わせ

• ワントーンコーディネートですっきり
• サロペットとインナーを同系色でまとめ
• 小物でアクセントをプラス

レイヤード活用
□ 薄手のカーディガンやジャケットを羽織る
□ 気になる部分を自然にカバー
□ おしゃれ度もアップ
□ 体型カバー効果を高める

季節別アウター合わせで一年中活躍！サロペット重ね着術

春夏：軽やかで大人っぽい羽織りテクニック

春夏のサロペットコーデには、軽やかさと大人っぽさを両立する羽織りものが必要です♪

薄手のジャケット

• リネン混素材のテーラードジャケット
• カジュアルなサロペットにきちんと感をプラス
• 白やベージュなど明るい色で季節感演出
• 朝晩の気温差にも対応

カーディガン

• 薄手のコットンカーディガンが万能
• 前を開けて羽織るだけでスタイル完成
• 肩にかけるなど着こなし方でアレンジ
• こなれ感のあるスタイリングに

シャツ
□ 羽織りとして活用
□ 白いシャツを腰に巻く
□ 肩にかけてアクセントに
□ こなれ感のあるスタイリングが完成！

秋冬：重ね着でも野暮ったくならない組み合わせ方

秋冬のサロペットコーデでは、重ね着による防寒とスタイルの両立が課題となります...

コート選び

• サロペットのシルエットに合わせて選択
• Iラインサロペット + ストレートラインのチェスターコート
• 色のバランスを考慮（ダーク + ライト、ライト + ダーク）
• 全体のシルエットを崩さない

ニットレイヤード

• 厚さに注意が必要
• 薄手から中厚手程度がベスト
• 厚手すぎると全体のシルエットが崩れる
• アウターで調整するのがコツ

小物アクセント
□ マフラーやストール
□ 防寒効果とアクセント効果を両立
□ コーディネートのポイントに
□ 色や素材で変化をつける

季節の変わり目の調整テクニック

季節の変わり目は気温の変化が激しく、服装の調整が難しい時期です...

脱ぎ着しやすいアイテム活用

• 薄手のカーディガンやジャケット
• 簡単に脱ぎ着できるもの
• 気温に応じて調整可能
• 見た目にも美しい仕上がり

効果的なレイヤード

1. インナー
2. サロペット
3. アウター
   → 3層構造を基本として、中間層で調整♪

素材の特性理解
□ 吸湿性の良い素材
□ 通気性の良い素材
□ 気温の変化に対応しやすい
□ 快適な着心地をキープ

よくある失敗例から学ぶ！20代サロペットのNG着こなし

子どもっぽく見えてしまうパターン3選

20代がサロペットで子どもっぽく見えてしまう失敗パターンを確認しておきましょう...

パターン1：明るすぎる色の選択
鮮やかなピンクや水色のサロペット + 同じく明るい色のインナー
→ 全体が明るすぎて高校生のような印象に！

解決策
サロペットが明るい色の場合は、インナーを落ち着いた色にしてバランスを取る♪

パターン2：装飾過多なデザイン
フリル + レース + 大きなポケット
→ 可愛らしさを求めすぎて幼い印象に...

解決策
シンプルなデザインを選び、小物で個性を表現する方が大人っぽく仕上がる！

パターン3：サイズが大きすぎる
「楽だから」という理由で大きすぎるサイズを選択
→ 子どもが大人の服を着ているような印象に！

解決策
適度にフィットするサイズを選ぶことが重要♪

野暮ったく見える組み合わせの落とし穴

野暮ったい印象を与えてしまう組み合わせの失敗例も把握しておきましょう...

落とし穴1：素材の質感の不一致
光沢のあるサロペット + マットな質感のインナー
→ 素材感を統一することで洗練された印象に！

落とし穴2：色味のバランスの悪さ
暖色系のサロペット + 寒色系のインナー
→ 同じ色温度で統一するか、ニュートラルな色を間に入れて解決♪

落とし穴3：アイテムの格の不統一
高品質なサロペット + 安っぽい小物
→ 全体のバランスを考慮して、統一感のあるグレードのアイテムを選ぶ！

簡単に修正できる改善ポイント

失敗しているコーディネートも、ちょっとした工夫で改善できます♪

色のバランス調整

• 全体が暗すぎる → 明るい小物を追加
• 明るすぎる → 落ち着いた色の小物でバランス調整

シルエットの調整

• ベルトでウエストマークを作る
• アウターでシルエットを整える
• 印象を大きく変えることが可能！

小物の追加や変更
□ アクセサリーを変える
□ バッグを変える
□ 靴を変える
□ 同じサロペットでも全く違った雰囲気に♪

20代サロペット着こなしQ&A

どんな体型でも似合うデザインはある？

基本的に、正しい選び方をすればどんな体型の方でもサロペットを着こなすことができます！

重要なポイント

• 自分の体型の特徴を理解する
• それに合ったデザインを選ぶ
• ハイウエスト切替やIラインシルエットは万能
• ダークカラーは引き締め効果があり体型カバーにも効果的

自分に似合う色を見つけることで、サロペットをより美しく着こなすことができるでしょう♪

大人っぽく見せる最重要ポイントは？

サロペットを大人っぽく見せる最重要ポイントは、色と素材の選び方です！

色選びのコツ
□ 落ち着いたトーンを選ぶ
□ ブラック、ネイビー、モカなどを基調
□ インナーや小物で変化をプラス

素材選びのコツ
□ とろみのある質感
□ マットな仕上がり
□ 安っぽく見える素材は避ける
□ カジュアルすぎる素材も避ける

この2つのポイントを押さえれば、確実に大人っぽいサロペットコーデを作ることができます♪

30代との着こなしの違いって何？

20代と30代のサロペット着こなしには、微妙な違いがあります...

20代の着こなし特徴

• 若々しさを活かしながらも大人っぽさを演出
• 少し冒険的な色やトレンド感のあるデザインもOK
• 様々な着こなしに挑戦する時期

30代の着こなし特徴

• より落ち着いた上品さが求められる
• ベーシックな色やシンプルなデザインが中心
• 質の良い素材にこだわる

20代のうちは、サロペットを通じて自分なりのスタイルを見つけていく時期と考えて、様々な着こなしに挑戦してみることをおすすめします♪

サロペットは正しい選び方と着こなし方を身につければ、20代女性を魅力的に見せてくれる優秀なアイテムです！
この記事でご紹介したポイントを参考に、自分らしいサロペットスタイルを見つけてくださいね♪