低身長でも似合う!オールインワンコーデおすすめ10選

低身長だからオールインワンコーデは似合わない...と諦めていませんか?実は選び方のコツさえ知っていれば、小柄さんでもスタイルアップが叶うんです♪この記事では、ファッションに自信がない女性でも失敗しないオールインワンの選び方と、おすすめアイテム10選をご紹介。
あなたにぴったりの一着が見つかります!
低身長さんがオールインワンを選ぶときの3つのポイント

オールインワンは一枚でコーデが決まる便利なアイテム。
でも、選び方を間違えると「なんだか埋もれて見える...」なんてことも。
まずは押さえておきたい基本ポイントをチェックしましょう♪
ポイント①ハイウエストで脚長効果を狙う
低身長さんに一番大切なのは、ウエスト位置!
- ☑ 切り替え位置が高いデザインを選ぶ
- ☑ 自分のウエストより上に見える位置がベスト
- ☑ 胸下あたりに切り替えがあるとスタイルアップ
ウエスト位置が高いだけで、脚が長く見えてバランスが良くなります。
試着するときは、切り替え位置をしっかりチェックしてくださいね!
ポイント②丈感は「くるぶしが見える長さ」がベスト
丈が長すぎると、ズルズルした印象になってしまいます...
☑ くるぶしが見える丈感
☑ アンクル丈〜7分丈がおすすめ
☑ 裾がもたつかないデザイン
足首が見えることで抜け感が生まれて、軽やかな印象に仕上がります♪
ポイント③縦ラインを意識したデザインを選ぶ
縦のラインが強調されると、すらっと見える効果があります!
- センタープレス入りのパンツタイプ
- ストレートシルエット
- Iラインを強調するデザイン
逆に、ワイドすぎるパンツや横に広がるデザインは避けたほうが無難です。
【タイプ別】低身長さんにおすすめのオールインワン10選

ここからは、具体的なおすすめアイテムをご紹介します♪
シーンや好みに合わせて、あなたにぴったりの一着を見つけてくださいね!
きれいめタイプ
オフィスや食事会にも使える、大人っぽいデザインを集めました。
【アイテム①】
※ネイビー・ハイウエスト・センタープレス入りのきれいめオールインワンを挿入
落ち着いたネイビーなら、どんなシーンでも好印象♪センタープレスが縦ラインを強調してくれます。
【アイテム②】
※ベージュ・Vネック・アンクル丈のオールインワンを挿入
肌なじみの良いベージュは、顔色を明るく見せてくれる効果も。
Vネックで首元がすっきり見えます!
【アイテム③】
※ブラック・ウエストリボン付き・テーパードパンツタイプを挿入
黒でも、ウエストリボンがあれば重たくなりすぎません。
テーパードシルエットで脚がきれいに見えます♪
カジュアルタイプ
休日のお出かけにぴったりな、リラックス感のあるデザインです。
【アイテム④】
※デニム・サロペットタイプ・ハイウエストを挿入
定番のデニムサロペットは一枚持っておくと便利!白Tシャツと合わせるだけでおしゃれに決まります。
【アイテム⑤】
※カーキ・リネン素材・ゆったりシルエットを挿入
ナチュラルな雰囲気が好きな方におすすめ。
リネン素材で夏でも涼しく過ごせます♪
【アイテム⑥】
※ライトグレー・コットン素材・サロペットを挿入
軽やかなライトグレーは、どんなインナーとも相性抜群。
カジュアルなのに品があります!
オケージョンタイプ
結婚式や式典など、フォーマルな場にも対応できるデザインです。
【アイテム⑦】
※光沢素材・シャンパンゴールド・パンツドレスタイプを挿入
華やかな光沢素材なら、お呼ばれシーンにぴったり♪パールアクセサリーを合わせると上品にまとまります。
【アイテム⑧】
※ベージュピンク・レース使い・ワイドパンツタイプを挿入
女性らしいベージュピンクは、顔映りも良くて写真映え抜群。
レースの繊細さがフォーマル感をアップ!
オールシーズン使えるタイプ
季節を問わず活躍する、着回し力の高いアイテムです。
【アイテム⑨】
※黒・ジャンプスーツタイプ・シンプルデザインを挿入
シンプルな黒は、インナー次第で印象チェンジ可能。
夏は白T、冬はタートルニットと組み合わせて♪
【アイテム⑩】
※ネイビー・ストレッチ素材・動きやすいデザインを挿入
ストレッチが効いた素材なら、動きやすさも抜群!子育て中のママにもおすすめです。
オールインワンをもっとおしゃれに見せるコーデテクニック

アイテム選びができたら、次は着こなしのコツをマスターしましょう♪
インナー選びはジャストサイズが鉄則
サロペットタイプを着るとき、インナー選びで印象が大きく変わります。
- ☑ オーバーサイズは着ぶくれの原因に
- ☑ ジャストサイズか少し小さめを選ぶ
- ☑ 手首が見える袖丈がベスト
だぼっとしたTシャツを合わせると、せっかくのオールインワンがだらしなく見えてしまいます...
「3つの首」を見せて抜け感を出す
首、手首、足首。
この3箇所を見せることで、ぐっと垢抜けた印象に!
- Vネックで首元をすっきり
- 袖は少しまくって手首を見せる
- 足首が見える丈感を選ぶ
肌が見える面積が増えることで、軽やかな印象になります♪
小物はシンプル&コンパクトに
オールインワンは一枚で存在感があるアイテム。
だからこそ、小物はシンプルにまとめるのが正解です。
☑ 小ぶりのショルダーバッグ
☑ 華奢なアクセサリー
☑ すっきりとしたデザインの靴
大きなバッグやボリュームのあるアクセサリーは、全体がごちゃごちゃして見えてしまいます...
足元で差がつく!靴選びのコツ

オールインワンコーデは、靴選びで印象が大きく変わります♪
ヒールパンプスでスタイルアップ
低身長さんの強い味方が、ヒールのあるパンプス!
- 5〜7cm程度のヒールがベスト
- 肌なじみの良いベージュがおすすめ
- 足首が見える丈と組み合わせて
脚との境界線がぼやけて、より長く見える効果があります♪
スニーカー合わせはボリュームに注意
カジュアルに着こなしたいときはスニーカーが便利。
ただし、ボリュームのあるスニーカーは避けましょう。
- ☑ 細身のスニーカーを選ぶ
- ☑ ローカットタイプがおすすめ
- ☑ 白スニーカーで爽やかに
足元が重たくなると、全体のバランスが崩れてしまいます...
こんな選び方はNG!避けたいポイント

最後に、気をつけたいNGポイントをチェック!
NG①ウエスト位置が低いデザイン
切り替えが腰骨あたりにあるデザインは、重心が下がって脚が短く見えてしまいます。
必ず試着して、切り替え位置を確認しましょう。
NG②大きすぎる柄
大きな花柄や太いボーダーは、そこに視線が集まってしまい身長が低く見えがち。
柄物を選ぶなら、小さめの柄がおすすめです♪
NG③全身真っ黒のコーディネート
黒一色は重たく見えてしまうことも。
黒を選ぶ場合は、白いバッグや明るい色の靴でバランスを取りましょう!
まとめ

低身長さんでも、ポイントを押さえればオールインワンは素敵に着こなせます♪
覚えておきたい5つのポイント
- ☑ ハイウエストで脚長効果を狙う
- ☑ くるぶしが見える丈感を選ぶ
- ☑ 縦ラインを意識したデザインを
- ☑ インナーはジャストサイズで
- ☑ 小物はシンプルにまとめる
「私には似合わない」と諦めていた方も、ぜひ今回ご紹介したアイテムを試してみてくださいね。
自分に合ったオールインワンで、毎日のコーディネートをもっと楽しみましょう!






















