秋のオールインワンコーデが30代40代におすすめな3つの理由

1. 一枚で完成する時短おしゃれの魅力

オールインワンの最大の魅力は、上下を組み合わせる手間がかからないこと！
朝の支度時間を大幅に短縮できます。

トップスとボトムスの相性を考える必要がないため、コーディネートに悩む時間がなくなります。

仕事や家事、育児で忙しい30代40代の女性にとって、時短でおしゃれが叶うのは大きなメリットですね♪

インナーとアウターを変えるだけで、さまざまな雰囲気を演出できるのも嬉しいポイントです。

2. 体型カバーしながら大人っぽく見える

オールインワンは、体のラインを拾いすぎないデザインが多く、気になる部分を自然にカバーしてくれます。

☑ ハイウエストデザインなら、ウエスト位置が高く見えて脚長効果も
☑ ワイドシルエットのパンツタイプなら、腰回りや太もものラインが目立たない
☑ 一枚で着られるため、レイヤードによる着膨れの心配も少ない

体型の変化が気になる年代だからこそ、嬉しい機能が詰まっています！

3. 季節の変わり目の温度調節がしやすい

秋は朝晩の気温差が大きく、服装選びに悩む季節ですよね...

オールインワンをベースにすれば、インナーやアウターで簡単に温度調節ができます。

日中暑くなったらアウターを脱ぐだけで対応でき、夕方冷えてきたらカーディガンやジャケットを羽織れば快適です。

一枚のオールインワンで長い期間着回せるのも、コストパフォーマンスの面で優秀といえます♪

失敗しない秋オールインワンの選び方【基本編】

30代40代が避けるべきデザインとは？

子どもっぽく見えるデザインの特徴

フリルやリボンが過度に装飾されたデザインは、可愛らしさが強すぎて大人の女性には不向きです。

以下のようなデザインは要注意...

  • 胸元や肩紐部分に大きなリボンがついたもの
  • パステルカラーや明るすぎる色
  • 過度なフリルやレース装飾

シンプルなデザインを選び、小物やアクセサリーで大人らしさを演出する方が失敗しません！

体型が強調されやすい形の見極め方

タイトすぎるシルエットは、体のラインを拾いすぎて体型が強調されます。

チェックポイント

  1. ヒップや太もも部分がぴったりしすぎていないか
  2. 逆にゆったりしすぎていないか
  3. ウエスト位置が明確なデザインか

適度なゆとりがあり、ウエスト位置が明確なデザインを選ぶと、スタイルよく見えます♪

秋らしさを演出する素材と色選び

柔らか素材で重たく見えない秋コーデ

秋になると厚手の素材を選びがちですが、重たく見えてしまう原因に...

おすすめの柔らか素材

  • とろみのある素材
  • ベロア
  • 薄手のウール素材

これらの素材は光沢感があり、暗い色を選んでも重たく見えにくいのが特徴です！
硬い素材よりも、動きのある柔らかい素材を選ぶことで、秋でも軽やかなコーディネートが完成します。

カーキ・テラコッタなど秋色が季節感を高める理由

黒やネイビーだけでなく、カーキやテラコッタといった秋らしい色を取り入れると、季節感が一気に高まります♪

☑ カーキ 落ち着いた大人の雰囲気を演出し、コーディネート全体をシックにまとめる
☑ テラコッタやワインレッド 華やかさがありながら派手すぎないため、30代40代にぴったり
☑ インナーや小物を選ばず合わせやすいのもメリット

暗く沈まない秋色選びが、おしゃれ見えの秘訣です！

コーデュロイやニット素材の取り入れ方

コーデュロイは秋冬の定番素材で、カジュアルすぎず上品に着こなせます。

☑ 細畝のコーデュロイを選ぶと、カジュアル感が抑えられて大人っぽい
☑ ニット素材のオールインワンは、一枚で防寒対策ができる優れもの

ただし、ニット素材は体のラインを拾いやすいため、インナーはなるべく薄手のものを選びましょう！

体型別おすすめシルエット

ぽっちゃり体型さん向け

ワイドパンツ×ハイウエストの組み合わせがおすすめです♪

ワイドシルエットのパンツタイプは、腰回りや太ももをカバーしてくれます。

ハイウエストデザインなら、ウエスト位置が高く見えて脚長効果が生まれますよ！

ただし、トップス部分もゆったりしすぎると全体的に膨張して見えるため、上半身はコンパクトなデザインを選びましょう。

低身長さん向け

ハイウエスト×アンクル丈の組み合わせで脚長効果を狙いましょう！

  1. 足首が見えるデザインを選ぶ
  2. ウエストマークがしっかりしているデザインを選ぶ
  3. ヒールのあるパンプスやブーツを合わせる

この3つを意識するだけで、グッとスタイルアップして見えます♪

高身長さん向け

高身長の方は、縦のラインが強調されすぎないよう、横のバランスを意識しましょう。

  • ボリュームのあるトップスやワイドパンツでバランスを
  • ロング丈のオールインワンもきれいに着こなせる
  • 足元はスニーカーやフラットシューズで抜け感を

こなれた印象を作るのがポイントです！

【カラー別】秋のオールインワンコーデ実例35選

ここからは、具体的なコーディネート実例をたっぷりご紹介していきます♪
カラー別に分けているので、お手持ちのオールインワンや、これから購入したい色を参考にしてくださいね！

黒のオールインワンコーデ（8選）

黒は引き締め効果があり、どんなインナーや小物とも合わせやすい万能カラーです。

【通勤】黒オールインワン×白ブラウス

黒のオールインワンに白ブラウスを合わせた、きちんと感のある通勤コーデ。

モノトーンの組み合わせは、シンプルながらも洗練された印象を与えます。

ブラウスは襟付きを選ぶと、よりオフィスに適した装いになります。

足元は黒のパンプスで統一し、バッグをベージュにすると重たくなりません。

【カジュアル】黒オールインワン×ボーダートップス

黒のオールインワンにボーダーのカットソーを合わせると、リラックス感のあるカジュアルコーデが完成します。

ボーダーは細めのピッチを選ぶと、大人っぽく着こなせます。

足元はスニーカーやローファーで、抜け感を出しましょう。

週末のお出かけやママ友との集まりにも使える、気取らない着こなしです。

【きれいめ】黒オールインワン×ボウタイブラウス

ボウタイブラウスを合わせれば、黒のオールインワンが一気に華やかになります。

ボウタイのボリュームが顔周りを明るく見せ、女性らしい印象を与えます。

黒の面積が多くても、ボウタイブラウスの存在感で重たく見えません。

パールのアクセサリーをプラスすると、より上品な装いになります。

【レイヤード】黒オールインワン×タートルネックニット

秋冬の定番レイヤードスタイル。

タートルネックのニットを合わせることで、防寒とおしゃれを両立できます。

ニットは薄手のリブタイプを選ぶと、着膨れせずにすっきり見えます。

カラーは白やベージュなど明るい色を選ぶと、顔周りが華やかになります。

【アウター合わせ】黒オールインワン×ジャケット

黒のオールインワンにジャケットを羽織れば、通勤にもお出かけにも対応できます。

ベージュやグレーのジャケットを選ぶと、黒一色の重たさが軽減されます。

きちんと感が増すため、フォーマルなシーンにも使えます。

足元はパンプスで統一すると、洗練された印象に。

【アウター合わせ】黒オールインワン×ロングカーディガン

ロングカーディガンを羽織ると、リラックス感のある大人カジュアルが叶います。

縦のラインが強調されるため、スタイルアップ効果も期待できます。

カーディガンはざっくりとしたニット素材を選ぶと、秋らしい雰囲気に。

ベルトでウエストマークをすると、メリハリのあるシルエットになります。

【休日】黒オールインワン×パーカー

カジュアルな休日コーデには、パーカーを合わせてみましょう。

スポーティーな印象になりますが、黒のオールインワンを合わせることで大人っぽさをキープできます。

パーカーはグレーや白など、明るい色を選ぶとバランスが取れます。

足元はスニーカーで統一し、バッグはミニショルダーで身軽に。

【デート】黒オールインワン×シアーブラウス

シアーブラウスを合わせると、黒のオールインワンが女性らしい印象になります。

透け感のある素材が、重たくなりがちな黒に軽やかさをプラスします。

ブラウスにフリルやギャザーがあると、より華やかな雰囲気に。

足元はヒールのあるパンプスで、女性らしさを強調しましょう。

ブラウン・ベージュ系オールインワンコーデ（8選）

【秋らしい】ブラウンオールインワン×アイボリーニット

ブラウンとアイボリーの組み合わせは、秋の定番カラー配色です。

柔らかい色合いが優しげな印象を与え、30代40代の女性によく似合います。

ニットは薄手のものを選ぶと、重たくならずに秋らしさを演出できます。

小物もブラウン系で統一すると、まとまりのあるコーディネートに。

【ワントーン】ベージュオールインワン×キャメル小物

ベージュのオールインワンに、キャメルのバッグや靴を合わせたワントーンコーデ。

同系色でまとめることで、洗練された大人の雰囲気が生まれます。

インナーは白やアイボリーを選ぶと、全体が重たくならずに抜け感が出ます。

ゴールドのアクセサリーをプラスすると、より華やかな印象になります。

【大人カジュアル】ブラウンオールインワン×白Tシャツ

ブラウンのオールインワンに白のTシャツを合わせた、シンプルな大人カジュアル。

白Tシャツはクルーネックよりも、VネックやUネックを選ぶと大人っぽくなります。

足元はローファーやスニーカーで、リラックス感を出しましょう。

休日のお買い物や友人とのランチにぴったりです。

【上品】ベージュオールインワン×ブラウンブラウス

同系色のブラウンブラウスを合わせると、上品で洗練された印象になります。

ブラウスは襟付きやとろみ素材を選ぶと、よりエレガントな雰囲気に。

全体が同系色でまとまるため、落ち着いた大人の女性を演出できます。

パールのアクセサリーを添えると、きちんと感がアップします。

【秋色配色】チョコレート色オールインワン×ニュアンスカラートップス

深みのあるチョコレート色のオールインワンには、ニュアンスカラーのトップスが好相性。

くすんだピンクやラベンダー、スモーキーグリーンなど、秋らしい色を選びましょう。

色の組み合わせで、おしゃれ上級者の印象を与えられます。

小物は黒かダークブラウンで引き締めると、バランスが整います。

【こなれ感】ブラウンオールインワン×ボーダーニット

ブラウンのオールインワンに、ボーダーニットを合わせたこなれ感のあるスタイル。

カジュアルになりすぎないよう、ボーダーは細めのピッチを選びましょう。

ニットはコンパクトなサイズ感にすると、全体がすっきり見えます。

足元はローファーで、トラッドな雰囲気をプラスしても素敵です。

【フェミニン】ベージュオールインワン×フリルブラウス

フリルブラウスを合わせると、ベージュのオールインワンが女性らしい印象に。

フリルは控えめなデザインを選ぶと、甘くなりすぎずに大人っぽく着こなせます。

全体が淡い色でまとまるため、優しげな雰囲気が生まれます。

バッグやパンプスもベージュ系で統一すると、統一感のあるコーディネートになります。

【モード】ダークブラウンオールインワン×黒トップス

ダークブラウンと黒の組み合わせは、モードな雰囲気を演出できます。

黒のハイネックやタートルネックを合わせると、シックで大人っぽい印象に。

全体が暗めの色でまとまるため、小物は明るい色を選んで抜け感を出しましょう。

シルバーのアクセサリーをプラスすると、洗練された雰囲気になります。

カーキ・グリーン系オールインワンコーデ（6選）

【シック】カーキオールインワン×黒トップス

カーキのオールインワンに黒のトップスを合わせると、シックで落ち着いた印象になります。

黒の引き締め効果で、カーキの柔らかさが際立ちます。

足元も黒で統一すると、まとまりのあるコーディネートに。

バッグはベージュを選ぶと、重たくならずにバランスが取れます。

【秋映え】カーキオールインワン×レオパード柄小物

カーキのオールインワンには、レオパード柄の小物がアクセントになります。

バッグやパンプスにレオパード柄を取り入れると、秋らしい華やかさが生まれます。

カーキとレオパードの組み合わせは、大人っぽさとトレンド感を両立できます。

ただし、レオパード柄は一点に留めて、やりすぎないことがポイントです。

【リラックス】カーキオールインワン×白カットソー

白のカットソーを合わせると、カーキのオールインワンがリラックス感のある印象に。

白の清潔感が、カーキの落ち着いた色味を引き立てます。

足元はスニーカーやサンダルで、カジュアルに仕上げましょう。

休日のリラックスコーデにぴったりです。

【大人カジュアル】オリーブグリーンオールインワン×デニムジャケット

オリーブグリーンのオールインワンにデニムジャケットを羽織ると、大人カジュアルな雰囲気が完成します。

デニムジャケットは色落ちしたものよりも、濃いめのインディゴブルーを選ぶと大人っぽくなります。

足元はスニーカーやローファーで、カジュアルダウンしましょう。

週末のお出かけやアクティブなシーンに活躍します。

【きれいめ】カーキオールインワン×ベージュニット

カーキとベージュの組み合わせは、秋らしくて上品な印象を与えます。

ベージュのニットは、カーキの深みを引き立てる効果があります。

全体が落ち着いた色でまとまるため、大人の女性にふさわしい装いに。

足元はベージュのパンプスで統一すると、洗練された雰囲気になります。

【トレンド】カーキオールインワン×チェック柄シャツ

カーキのオールインワンにチェック柄のシャツを合わせると、秋らしいトレンド感が出ます。

チェック柄は小さめの柄を選ぶと、大人っぽく着こなせます。

シャツは羽織りとして使うと、縦のラインが強調されてスタイルアップ効果も。

カジュアルすぎないよう、足元はローファーやパンプスできちんと感を出しましょう。

テラコッタ・ワインレッド系オールインワンコーデ（3選）

【秋色満喫】テラコッタオールインワン×ホワイトニット

テラコッタは秋を代表する色のひとつ。

ホワイトのニットを合わせると、テラコッタの深みが引き立ちます。

明るい色のインナーが顔周りを華やかに見せ、重たくなりません。

小物はブラウンやベージュで統一すると、秋らしいコーディネートに。

【華やか】ワインレッドオールインワン×ベージュトップス

ワインレッドのオールインワンは、華やかさと大人っぽさを兼ね備えた色です。

ベージュのトップスを合わせると、ワインレッドの鮮やかさが際立ちます。

落ち着いた色の組み合わせで、派手になりすぎずに上品な印象に。

足元はベージュやブラウンのパンプスで、全体をまとめましょう。

【大人っぽい】ボルドーオールインワン×黒小物

ボルドーのオールインワンに黒の小物を合わせると、シックで大人っぽい雰囲気になります。

黒の引き締め効果で、ボルドーの華やかさが上品に引き立ちます。

インナーも黒かグレーを選ぶと、モードな印象に。

デートや女子会など、華やかなシーンにおすすめです。

ネイビー・ブルーグレー系オールインワンコーデ（6選）

【オフィス】ネイビーオールインワン×白シャツ

ネイビーと白の組み合わせは、オフィスコーデの定番です。

清潔感があり、きちんとした印象を与えます。

白シャツは襟がしっかりしたものを選ぶと、よりフォーマルな雰囲気に。

足元は黒のパンプスで統一し、バッグもシンプルなデザインを選びましょう。

【上品】ネイビーオールインワン×パールアクセサリー

ネイビーのオールインワンには、パールのアクセサリーが好相性。

パールの上品さが、ネイビーの落ち着いた色味を引き立てます。

ネックレスやピアスでパールを取り入れると、女性らしい華やかさが加わります。

インナーは白やベージュを選ぶと、顔周りが明るく見えます。

【秋冬移行】ネイビーオールインワン×タートルネック

気温が下がってきたら、タートルネックのニットを合わせましょう。

ネイビーには、グレーやベージュのタートルネックが相性抜群です。

防寒対策をしながら、おしゃれも楽しめます。

足元はブーツに変えると、より秋冬らしい雰囲気になります。

【エレガント】ブルーグレーオールインワン×ベルトアクセント

ブルーグレーのオールインワンに、ベルトでウエストマークをするとエレガントな印象に。

ベルトは細めのものを選ぶと、上品さを保てます。

ウエストマークすることで、メリハリのあるシルエットが生まれます。

バッグやパンプスはベージュやブラウンで統一すると、洗練された雰囲気になります。

【知的】ネイビーオールインワン×グリーンシャツ

ネイビーとグリーンの組み合わせは、知的で落ち着いた印象を与えます。

グリーンは深めの色を選ぶと、大人っぽく着こなせます。

シャツは襟付きを選ぶと、きちんと感が増します。

通勤にもお出かけにも使える、万能なコーディネートです。

【洗練】ブルーグレーオールインワン×モノトーン配色

ブルーグレーのオールインワンに、白や黒のインナーを合わせたモノトーンコーデ。

シンプルながらも洗練された印象を与えます。

色数を抑えることで、大人っぽく上品な雰囲気が生まれます。

小物もモノトーンで統一すると、より洗練された装いになります。

グレー系オールインワンコーデ（4選）

【優しげ】グレーオールインワン×ビッグシャツ

グレーのオールインワンに、ビッグシャツを羽織ると優しげな印象になります。

シャツは白やベージュを選ぶと、全体が柔らかい雰囲気に。

ビッグシャツの縦ラインが、スタイルアップ効果を生み出します。

足元はローファーやスニーカーで、リラックス感を出しましょう。

【都会的】グレーオールインワン×エレガント小物

グレーのオールインワンに、エレガントな小物を合わせると都会的な印象に。

パンプスやバッグは黒かベージュを選び、シンプルに統一しましょう。

シルバーのアクセサリーをプラスすると、より洗練された雰囲気になります。

オフィスにもお出かけにも対応できる、万能なコーディネートです。

【カジュアル】グレーオールインワン×CPOジャケット

グレーのオールインワンにCPOジャケットを羽織ると、カジュアルで親しみやすい印象に。

CPOジャケットはベージュやブラウンを選ぶと、秋らしい雰囲気が出ます。

足元はスニーカーやローファーで、カジュアルダウンしましょう。

休日のお出かけにぴったりです。

【秋色】グレーオールインワン×ボルドー小物

グレーのオールインワンに、ボルドーの小物を合わせると秋らしい華やかさが生まれます。

バッグやパンプス、ストールなどでボルドーを取り入れましょう。

グレーの落ち着いた色味が、ボルドーの鮮やかさを引き立てます。

色のメリハリがつき、おしゃれ上級者の印象を与えられます。

秋のオールインワンに合わせるインナー選びの正解

【9月・10月前半】半袖・ノースリーブインナー

Tシャツの選び方とコーデのコツ

まだ暑さが残る9月から10月前半は、Tシャツやカットソーがインナーに最適です。

Tシャツはクルーネックよりも、VネックやUネックを選ぶと大人っぽく見えます。

白や黒といったベーシックカラーを選べば、どんな色のオールインワンにも合わせられます。

素材は綿やポリエステル混紡など、肌触りのよいものを選びましょう。

カットソーで作る大人カジュアル

カットソーは、Tシャツよりも少しきちんと感のあるアイテムです。

袖にデザインがあるものや、首元に装飾があるものを選ぶと、おしゃれ度がアップします。

とろみ素材のカットソーなら、さらに女性らしい印象に。

黒やネイビーのオールインワンには、白やベージュのカットソーを合わせると顔周りが明るくなります。

【10月後半・11月】長袖インナーでレイヤード

薄手ニットの合わせ方

気温が下がってきたら、薄手のニットをインナーに取り入れましょう。

リブニットやハイゲージニットなら、着膨れせずにすっきり見えます。

色は白やベージュ、グレーなど、オールインワンの色に合わせて選びましょう。

袖丈はオールインワンの袖口から少し見える長さにすると、レイヤード感が出ます。

タートルネックで防寒とおしゃれを両立

タートルネックのニットは、防寒対策とおしゃれを両立できる優れものです。

首元がしっかり隠れるため、寒い日でも暖かく過ごせます。

タートルネックは顔周りにボリュームが出るため、小顔効果も期待できます。

黒やネイビーのオールインワンには、白やグレーのタートルネックを合わせると明るい印象になります。

ブラウスで作るきれいめスタイル

長袖のブラウスを合わせると、きちんと感のあるきれいめスタイルが完成します。

襟付きのブラウスなら、通勤にも対応できます。

ボウタイブラウスやフリルブラウスなら、女性らしい華やかさが加わります。

白や淡い色のブラウスを選ぶと、秋でも重たくならずに爽やかな印象をキープできます。

首元のデザイン別インナー選び

Vネックオールインワンに合うインナー

Vネックのオールインワンには、シンプルなクルーネックやUネックのインナーが相性抜群です。

Vネックの開きが広い場合は、インナーの首元が見えすぎないよう注意しましょう。

タートルネックを合わせると、首元がしっかり埋まって上品な印象になります。

レイヤードネックレスをプラスすると、さらにおしゃれ度がアップします。

深めUネックに合わせる重ね着のコツ

深めのUネックやスクエアネックのオールインワンは、インナー選びが重要です。

インナーの首元がはみ出ないよう、Vネックやラウンドネックを選びましょう。

キャミソールやタンクトップをインナーにして、首元をすっきり見せるのもおすすめです。

胸元にネックレスをプラスすると、さりげない華やかさが加わります。

キャミソールタイプの着こなし方

キャミソールタイプのオールインワンは、インナー選びの自由度が高いアイテムです。

半袖や長袖のTシャツ、ブラウス、ニットなど、季節や気温に合わせて自由に選べます。

インナーの色や素材を変えるだけで、雰囲気がガラリと変わります。

秋は長袖のインナーを合わせて、レイヤードスタイルを楽しみましょう。

【シーン別】秋のオールインワン着回しテクニック

通勤・オフィスカジュアルコーデ

きちんと見えするジャケット合わせ

オールインワンにジャケットを羽織ると、通勤にふさわしいきちんと感が生まれます。

ジャケットはネイビーやグレー、ベージュなど、ベーシックな色を選びましょう。

オールインワンと同系色のジャケットなら、統一感のある装いになります。

足元はパンプスで統一し、バッグはシンプルなデザインを選ぶと好印象です。

品のある小物使いのポイント

通勤時の小物選びは、品のよさを重視しましょう。

バッグは黒やネイビー、ベージュなどのベーシックカラーを選び、装飾が少ないシンプルなデザインがおすすめです。

パンプスはヒールが3〜5cm程度のものを選ぶと、歩きやすさと上品さを両立できます。

アクセサリーはパールや小ぶりのゴールドを選ぶと、オフィスにふさわしい装いになります。

休日カジュアルコーデ

リラックス感を出すアイテム選び

休日のカジュアルコーデは、リラックス感を大切にしましょう。

オールインワンにカーディガンやパーカーを羽織ると、気取らない印象になります。

インナーはTシャツやカットソーなど、動きやすいものを選びましょう。

バッグはトートバッグやショルダーバッグなど、両手が空くタイプが便利です。

スニーカー合わせのバランス術

スニーカーを合わせると、カジュアルで動きやすいコーディネートになります。

オールインワンがきれいめなデザインでも、スニーカーを合わせることでカジュアルダウンできます。

スニーカーは白やグレーを選ぶと、どんな色のオールインワンにも合わせやすくなります。

ただし、全体がカジュアルになりすぎないよう、バッグやアクセサリーできちんと感を足しましょう。

ママ友会・お出かけコーデ

動きやすくておしゃれな着こなし

ママ友との集まりは、動きやすさとおしゃれさを両立させたいところです。

オールインワンは上下が繋がっているため、動いてもお腹が出る心配がありません。

足元はローファーやバレエシューズなど、歩きやすい靴を選びましょう。

バッグは軽くて収納力のあるものを選ぶと、荷物が多くても快適です。

きれいめカジュアルの作り方

ママ友会には、きれいめカジュアルがちょうどいい装いです。

オールインワンにカーディガンやジャケットを羽織り、小物できちんと感を出しましょう。

色は落ち着いたトーンを選ぶと、大人っぽく見えます。

派手すぎず地味すぎない、バランスの取れたコーディネートを心がけましょう。

デート・女子会コーデ

女性らしさを引き出す小物使い

デートや女子会には、女性らしい小物を取り入れましょう。

バッグは小ぶりのショルダーバッグやクラッチバッグを選ぶと、華奢な印象になります。

パンプスはヒールのあるものを選び、足元を女性らしく演出しましょう。

アクセサリーはパールや華奢なゴールドを選ぶと、上品な女性らしさが際立ちます。

華やかさをプラスするアクセント術

華やかなシーンには、アクセントになるアイテムを取り入れましょう。

ストールやスカーフを首元に巻くと、顔周りが華やかになります。

大ぶりのピアスやネックレスをプラスすると、存在感のある装いに。

ただし、アクセントは一点に留めて、やりすぎないことが大切です。

秋オールインワンコーデを格上げする小物選び

足元で印象を変える靴の選び方

パンプスできれいめに

パンプスを合わせると、オールインワンコーデがきれいめな印象になります。

ヒールの高さは3〜5cm程度のものを選ぶと、歩きやすさとスタイルアップを両立できます。

色は黒やベージュ、ブラウンなど、オールインワンの色に合わせて選びましょう。

通勤やきちんとしたお出かけには、パンプスが最適です。

ローファーでトラッド風に

ローファーを合わせると、トラッドで知的な印象になります。

黒やブラウンのローファーは、どんな色のオールインワンにも合わせやすい万能アイテムです。

タッセル付きやビット付きのデザインを選ぶと、さらにおしゃれ度がアップします。

秋らしい落ち着いた雰囲気を出したいときにおすすめです。

スニーカーでカジュアルダウン

スニーカーを合わせると、リラックス感のあるカジュアルコーデになります。

白やグレーのスニーカーは、清潔感がありどんな色のオールインワンにも合います。

きれいめなオールインワンでも、スニーカーを合わせることでカジュアルダウンできます。

休日のお出かけやアクティブなシーンに最適です。

ブーツで秋冬らしく

気温が下がってきたら、ブーツを取り入れて秋冬らしさを演出しましょう。

ショートブーツやアンクルブーツなら、オールインワンの裾とのバランスが取りやすくなります。

色は黒やブラウンを選ぶと、どんなコーディネートにも合わせられます。

ヒールの高さは低めを選ぶと、歩きやすく実用的です。

バッグで季節感とテイストをコントロール

レザーバッグで秋らしく

秋になったら、レザー素材のバッグに切り替えましょう。

レザーの質感が、秋らしい落ち着いた雰囲気を演出します。

色はブラウンやキャメル、ボルドーなど、秋らしいカラーを選ぶと季節感が高まります。

黒のレザーバッグは、どんなコーディネートにも合う万能アイテムです。

かごバッグからの移行タイミング

かごバッグは夏のイメージが強いため、9月中旬を目安に秋仕様のバッグに切り替えましょう。

気温が25度を下回るようになったら、レザーやスエード素材のバッグに変えるのがおすすめです。

かごバッグとレザーバッグを組み合わせた、フェイクレザー付きのかごバッグなら秋まで使えます。

季節の変わり目は、素材感で季節を意識することが大切です。

きれいめ派のバッグ選び

きれいめなコーディネートには、シンプルで上品なバッグを選びましょう。

装飾が少なく、形がきれいなバッグを選ぶと、大人っぽい印象になります。

色は黒やネイビー、ベージュなど、ベーシックカラーを選ぶと失敗しません。

サイズは、必要なものが入る程度の中型サイズがバランスよく見えます。

アクセサリーで女性らしさをプラス

パールネックレスで品よく

パールのネックレスは、オールインワンコーデを品よく格上げしてくれます。

一連のパールネックレスなら、どんなシーンにも対応できます。

首元がすっきりしたオールインワンには、パールネックレスをプラスして華やかさを出しましょう。

パールは白だけでなく、グレーやベージュを選ぶとこなれた印象になります。

大ぶりピアスでアクセントに

大ぶりのピアスやイヤリングは、顔周りを華やかに見せてくれます。

シンプルなオールインワンには、存在感のあるピアスを合わせてアクセントをつけましょう。

ゴールドやシルバーの大ぶりピアスなら、大人っぽく上品な印象に。

髪をアップにすると、ピアスがより目立ちます。

ベルトでウエストマークのコツ

ベルトでウエストマークをすると、メリハリのあるシルエットが生まれます。

細めのベルトを選ぶと、上品でエレガントな印象になります。

太めのベルトは存在感があり、コーディネートのアクセントになります。

ベルトの色はオールインワンと同系色を選ぶか、あえて違う色を選んでアクセントにするのもおすすめです。

秋のオールインワンコーデでよくある失敗と解決法

「暗く沈んで見える...重たい印象」を回避する方法

カーキやテラコッタなど秋色で季節感を出すコツ

黒やネイビーばかり選ぶと、全体が暗く沈んで見えてしまいます...

明るく見せる秋色チョイス

  • カーキ
  • テラコッタ
  • ワインレッド

これらの色は落ち着いた印象を与えながらも、黒ほど重たく見えません！
インナーや小物に明るい色を選ぶと、さらに軽やかな雰囲気になります♪

柔らか素材を選んで軽やかに見せる

硬い素材のオールインワンは、重たく見える原因に...

おすすめの柔らか素材

  1. とろみのある素材
  2. ベロア
  3. 薄手のウール素材

これらの素材は光沢感があるため、暗い色を選んでも重たく見えにくいのが特徴です。

動きのある柔らか素材なら、秋でも爽やかなコーディネートが完成します！

明るめインナーや小物で顔周りを華やかに

オールインワンが暗い色でも、インナーや小物を明るい色にすることで印象が変わります♪

☑ 白やベージュ、アイボリーのインナーで顔周りを明るく
☑ 小物もベージュやキャメルを選んで全体のバランスを
☑ ゴールドのアクセサリーをプラスして華やかさを

この3つを意識するだけで、重たい印象から解放されます！

「子どもっぽく見える...」を回避する方法

大人見えする色選びのコツ

明るすぎる色やパステルカラーは、子どもっぽい印象を与えることがあります。

30代40代におすすめの落ち着きカラー

  • 黒、ネイビー、グレー
  • ブラウン、カーキ
  • ワインレッド、ボルドー（華やかさが欲しいとき）

落ち着いたトーンの色を選ぶことが、大人っぽく見える第一歩です♪

きちんと感を出す小物使い

カジュアルなオールインワンでも、小物をきちんとしたものにすることで大人っぽく見えます！

  1. バッグはレザー素材のシンプルなデザインを
  2. 足元はパンプスやローファーできちんと感を
  3. アクセサリーは適度な存在感があるものを

小物で差をつけるのが、大人の着こなしテクニックです。

「着膨れして見える...」を防ぐコツ

インナーの厚さと素材選び

厚手のインナーを着ると、着膨れして見えてしまいます...

☑ インナーは薄手のものを選ぶ
☑ ニットならハイゲージやリブニットなど、コンパクトなシルエットのものを
☑ ヒートテックなどの機能性インナーを活用する

重ね着は最小限に留めることがポイントです！

「のっぺりして見える...」の対処法

メリハリをつける配色テクニック

オールインワンとインナーが同じような色だと、のっぺりとした印象に...

メリハリのつけ方

  • 黒のオールインワン → 白やベージュのインナー
  • ベージュのオールインワン → 黒やブラウンのインナー

明暗の差をつけることで、コーディネートに奥行きが生まれます♪

レイヤードで立体感を出す

レイヤードスタイルは、コーディネートに立体感を与えます。

オールインワンにシャツやカーディガンを羽織ると、奥行きのある着こなしになります。

インナーの裾や袖をチラ見せすることで、さりげないレイヤード感が生まれます。

ただし、重ね着しすぎると着膨れするため、バランスを見ながら調整しましょう。

アクセサリーでアクセントをつける

シンプルなオールインワンには、アクセサリーでアクセントをつけましょう。

ネックレスやピアス、ベルトなど、視線を集めるアイテムを取り入れます。

存在感のあるアクセサリーを一点投入することで、コーディネート全体が引き締まります。

ただし、アクセサリーをつけすぎると逆効果なので、一点か二点に留めましょう。

【気温別】秋のオールインワンコーデガイド

最高気温25度以上（初秋）の着こなし

ノースリーブ・半袖インナーの合わせ方

まだ暑さが残る初秋は、ノースリーブや半袖のインナーがちょうどいい装いです。

オールインワンがノースリーブの場合は、Tシャツやカットソーをインナーにします。

インナーは肌に直接触れるため、吸汗速乾性のある素材を選ぶと快適です。

色は白やベージュなど、明るい色を選ぶと爽やかな印象になります。

軽めの羽織りで調整するコツ

日中は暑くても、朝晩は冷えることがある初秋。

薄手のカーディガンやシャツを持ち歩くと、気温の変化に対応できます。

リネン素材やコットン素材の羽織りなら、軽くて持ち運びにも便利です。

羽織りは腰に巻いたり肩に掛けたりして、コーディネートのアクセントにもなります。

最高気温20～25度（秋本番）の着こなし

長袖インナーでちょうどいい重ね着

秋本番の時期は、長袖のインナーがちょうどいい装いです。

薄手のニットやブラウスを合わせると、快適に過ごせます。

朝晩冷える日は、カーディガンやジャケットを羽織って調整しましょう。

インナーとアウターの色を変えることで、メリハリのあるコーディネートになります。

カーディガンやジャケットの取り入れ方

カーディガンやジャケットは、秋のオールインワンコーデに欠かせないアイテムです。

カーディガンはロング丈を選ぶと、縦のラインが強調されてスタイルアップ効果があります。

ジャケットはきちんと感が出るため、通勤やお出かけに最適です。

羽織りの色はオールインワンと同系色か、あえて違う色を選んでアクセントにしましょう。

最高気温15～20度（晩秋）の着こなし

ニット素材のインナー活用法

気温が下がってきたら、ニット素材のインナーを取り入れましょう。

タートルネックのニットは、首元を暖かく保ちながらおしゃれも楽しめます。

ニットは厚手のものより、薄手のハイゲージニットを選ぶと着膨れしません。

色はベージュやグレー、ブラウンなど、秋らしい落ち着いた色を選びましょう。

コートとの合わせ方

晩秋になったら、コートを羽織って防寒対策をしましょう。

トレンチコートやチェスターコートなら、オールインワンときれいにまとまります。

コートの丈は、オールインワンの裾が見える長さを選ぶとバランスが取れます。

色はベージュやキャメルを選ぶと、秋らしい雰囲気になります。

朝晩の寒暖差対策

脱ぎ着しやすいアウター選び

秋は日中と朝晩の気温差が大きいため、脱ぎ着しやすいアウターを選びましょう。

カーディガンやシャツジャケットなら、暑くなったらすぐに脱げて便利です。

軽い素材のアウターを選ぶと、持ち運びにも困りません。

アウターは無地のシンプルなデザインを選ぶと、どんなオールインワンにも合わせられます。

ストールやカーディガンの活用術

ストールやカーディガンは、温度調節に便利なアイテムです。

ストールは首に巻くだけでなく、肩に掛けたり腰に巻いたりして、コーディネートのアクセントにもなります。

薄手のカーディガンは、バッグに入れて持ち歩けるため、急な気温変化にも対応できます。

色は明るいものを選ぶと、秋でも重たくならずに明るい印象をキープできます。

サロペット・オーバーオールとの違いと着こなし分け

オールインワン・サロペット・オーバーオールの違い

それぞれの特徴と定義

オールインワンは、上下が一体化したデザインの総称です。

袖があるものや、トップス部分とボトムス部分が繋がっているものを指します。

サロペットは、ボトムス部分に肩紐がついたデザインで、インナーを合わせて着るアイテムです。

オーバーオールは、サロペットとほぼ同じ意味で使われますが、元々は作業着を指す言葉でした。

現在では、サロペットとオーバーオールは同じ意味で使われることが多くなっています。

どれを選ぶべきか迷ったときの基準

選び方の基準は、インナーの自由度と着こなしの幅です。

オールインワンは一枚で完成するため、コーディネートが簡単です。

サロペットやオーバーオールは、インナーを変えることで雰囲気を大きく変えられます。

初めて挑戦する方は、インナーの合わせ方が分かりやすいサロペットから始めるのがおすすめです。

サロペットの秋コーデポイント

きれいめに着こなすインナー選び

サロペットをきれいめに着こなすには、インナー選びが重要です。

白のブラウスやシャツを合わせると、清潔感のあるきちんとした印象になります。

襟付きのブラウスを選ぶと、さらにフォーマルな雰囲気に。

タートルネックのニットを合わせると、秋らしくて上品な装いになります。

子どもっぽく見せない工夫

サロペットは、工夫次第で大人っぽく着こなせます。

色は黒やネイビー、ブラウンといった落ち着いた色を選びましょう。

小物はきちんとしたものを選び、パンプスやローファーを合わせると大人の雰囲気に。

アクセサリーも華奢なものより、適度な存在感があるものを選ぶと、子どもっぽさが抑えられます。

オーバーオールの大人っぽい着こなし

カジュアルになりすぎない秘訣

オーバーオールは、カジュアルなイメージが強いアイテムです。

大人っぽく着こなすには、インナーや小物で上品さをプラスしましょう。

インナーはTシャツよりもブラウスやシャツを選ぶと、きちんと感が出ます。

足元もスニーカーより、ローファーやパンプスを合わせると大人っぽくなります。

30代40代向けスタイリング術

30代40代の女性がオーバーオールを着るときは、全体のバランスを意識しましょう。

色は明るすぎない、落ち着いたトーンを選びます。

インナーやアウター、小物で大人っぽさを演出することが大切です。

シンプルなデザインを選び、小物やアクセサリーで個性を出すと、大人の着こなしが完成します。

秋のオールインワンコーデQ&A

よくある疑問にお答えします！

Q. 体型カバーに適したデザインは？

体型をカバーしたい方は、ゆったりとしたワイドシルエットのオールインワンを選びましょう♪

おすすめポイント

  • ハイウエストデザインで脚長効果
  • とろみ素材や柔らかい素材で体のラインを拾わない
  • 黒やネイビーなど引き締め効果のある色

この3つを押さえれば、すっきり見えますよ！

Q. 身長が低くても似合う着こなし方は？

低身長の方は、ハイウエストデザインを選ぶと脚長効果が生まれます！

スタイルアップのコツ

  1. アンクル丈やクロップド丈で足首を見せる
  2. ヒールのあるパンプスやブーツを合わせる
  3. トップス部分がコンパクトなデザインを選ぶ

全体のバランスを意識すれば、低身長さんでも素敵に着こなせます♪

Q. 何色を選べば失敗しない？

初めてオールインワンを選ぶ方は、黒かネイビーを選ぶと失敗しません！

  • 黒 引き締め効果があり、どんなインナーや小物とも合わせやすい
  • ネイビー 黒より柔らかい印象で、きちんと感も演出できる
  • ベージュやグレー 合わせやすく大人っぽい印象

迷ったらまずは黒から始めるのがおすすめです♪

Q. トイレ問題はどう解決する？

オールインワンのトイレ問題、気になりますよね...

便利なデザイン
☑ 背中にファスナーがついたデザイン
☑ サイドボタンで開閉できるデザイン

これらのデザインなら、上半身を脱がずに用を足せるため便利です！
購入前に、開閉部分のデザインを確認しておくと安心ですよ。

Q. 秋から冬への移行期はどう着る？

秋から冬への移行期は、インナーとアウターで調整しましょう♪

移行期の着こなしテクニック

  1. インナーを薄手のニットからタートルネックに
  2. アウターはコートを羽織る
  3. タイツやレギンスで下半身の防寒対策
  4. パンプスからブーツに変える

段階的に防寒アイテムをプラスしていくのがポイントです！

Q. アウターは何を合わせればいい？

オールインワンに合わせるアウターは、ジャケット、カーディガン、コートが基本です！

シーン別おすすめアウター

  • 通勤やきちんとしたシーン → ジャケットやコート
  • カジュアルなシーン → カーディガンやパーカー

アウターの丈は、オールインワンの裾が見える長さを選ぶとバランスが取れますよ♪

まとめ|秋のオールインワンで大人の楽ちんおしゃれを楽しもう♪

秋のオールインワンコーデは、色選びと素材選びがポイントです！

カーキやテラコッタといった秋色を取り入れることで、季節感がありながら暗く沈まない印象を保てます。

柔らか素材を選べば、重たく見えずに軽やかな雰囲気が作れますよ♪

インナーや小物を工夫することで、通勤からカジュアル、デートまで幅広いシーンに対応できます。

今日から実践！3つのポイント

☑ 秋色×柔らか素材で重たく見えない
カーキ・テラコッタ・ワインレッドなどの秋色を選び、とろみやベロアなどの柔らか素材で軽やかに

☑ インナーの色で顔周りを明るく、小物できちんと感をプラス
明るい色のインナーで顔周りを華やかに、レザー小物やアクセサリーで大人っぽさを

☑ 気温に合わせてレイヤードを調整し、快適におしゃれを楽しむ
季節の変わり目は重ね着で温度調節、アウターで印象をコントロール

一枚で完成するオールインワンは、忙しい朝の強い味方です！
この記事でご紹介した着こなし術を参考に、秋のおしゃれを存分に楽しんでくださいね♪